最近一段時間，冷熱交替，天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽，其中80%是由病毒或氣候變化引發的，顯然，如果盲目給寶寶用抗菌素有害無益。用止咳化痰藥對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但會影響寶寶食慾，寶寶胃口差了，營養跟不上，抵抗力也會差。寶寶咳嗽，除了針對病因進行治療外，應用飲食療法可以起到輔助治療的效果，並且，按照中醫辨證食療，能取得事半功倍的效果。
大體上寶寶咳嗽分以下5種。
風寒咳嗽：咳嗽，咽癢，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治宜宣肺散寒止咳。
風熱咳嗽：咳嗽，痰黃黏稠，鼻流濁涕，咽紅口乾等，且舌苔是黃、紅。治宜疏風清熱，化痰止咳。
氣虛咳嗽：咳嗽日久不愈，咳聲無力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益氣，補肺止咳。
痰溫咳嗽：咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食慾不振、口水較多等症。 治宜燥溼化痰。
痰熱咳嗽：咳嗽，吐黃痰，伴口渴、脣紅、尿黃、便乾等症。治宜清熱化痰。
