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誤區一、用姜和酒推擦扭傷的腳踝、手腕?
扭傷腳踝、手腕等部位時，民間的一些方法是用手掌去按摩，或用姜和酒去推擦，這些方法正確嗎?
醫生說：“用姜和酒推擦扭傷的腳踝，或者是用手掌去按摩，這些方法都會促使受傷軟組織的血液和體液增加滲出，加劇局部的腫脹和疼痛。”他說：“現代急救法則是擡高及固定創傷部位，使用冰袋或冷敷法，以減輕腫脹和疼痛。如果腫脹和疼痛持續數天不去，應該尋醫，必要時應該照X光，查看局部骨骼或關節可有斷裂的狀況。”
至於開口創傷，陳鏡洲醫生說，所有的開口創傷都有可能被細菌所污染。病菌可以來自造成創傷的物質、空氣或患者自己的衣物或手指。數小時後，細菌會大量繁殖，擴散，甚至隨血液循環，引起敗血症。所以一開始就應該清洗傷口、消毒、服用適當的抗生素。而後，每天清潔傷口、換敷料，使傷口早日痊癒。
醫生說：“出血性的傷口，經過清洗，消毒後肯定要緊密的包紮固定。對沒有傷口的創傷，如軟組織扭傷、挫傷，或關節脫臼等情況，可用彈性綁帶包紮，然後用三角巾固定創傷的肢體，這種情況下，傷口前端的肢體如手指或腳趾就應該暴露出來，由暴露的部位，我們可以瞭解到包紮的程度，如果太緊了，前端會發白、麻木時，就應該及時鬆解，以免因爲局部缺血造成壞死的現象。”
誤區二、跌傷了趕快拿藍藥水、紅藥水、雙氧水、碘酒來治療傷口消毒?
許多人都有這樣的經驗：跌倒弄傷了，趕快拿藍藥水、紅藥水、雙氧水、碘酒來治療傷口和消毒，這是正確的做法嗎?
醫生說，小兒跌傷時，大人們習慣性用嘴向小孩的傷口吹氣，然後安慰他說“給你吹一吹，就不痛了”，結果將他們口中的細菌吹送到小孩的傷口上，結果更易受到感染，這種做法，應該停止。陳醫生說，如果創傷的部位附有泥沙，無法清除，應該馬上送醫。尤其是金屬物質引起的創傷，可能感染到破傷風或其他嚴重的細菌感染，應注射抗生素或抗破傷風疫苗。
