月經量少在醫學上被稱爲月經量減少或是稀少月經，通常是指在一個月的時間內，出現的經血量比正常量少，或是經期時間比平常短的情況。這種情況可能會引起很多女性的焦慮和困擾，但是不少的情況下，月經量少是完全正常的生理現象。
首先，月經的量和經期時間因人而異。正常情況下，經期週期在21-35天左右，經期時間大約爲3-7天，而每天出血量在5-80毫升之間。特別是在初潮和絕經期女性，月經量也會有所不同，月經持續時間和週期間隔的變化也屬於正常生理現象。所以，如果你的月經量少，但是總天數符合正常範圍，那麼就不必太擔心。
其次，月經量少的原因也可能是由於婦科問題引起的。例如，卵巢功能減退這種病症會導致女性卵巢不再產生足夠的卵子，因此也不產生足夠的荷爾蒙，引起週期的變化，月經量相應減少；子宮頸黏液不佳、宮腔內腺肌瘤等問題也可能造成月經量減少的情況。此時，建議患者前往醫院做一下相關的檢查，例如B超、內分泌比較等，以幫助判斷是否存在其他的婦科問題。
最後，生活方式和精神壓力等因素也有可能對月經量產生影響。長時間的工作壓力、身體疲勞、中藥、節食等都有可能引起月經量不足。此時建議女性們放鬆自己，減少壓力，注意休息時間和調整飲食習慣，增加身體的營養和支持，以增強身體免疫力和激素分泌。
總之，月經量少並不一定代表出現了婦科問題。但是如果每個週期都出現月經量少的情況，或是表現欠佳，應及時到醫院檢查，來確定是否有其他隱蔽性疾病在影響卵巢的功能。如果是生活和心理因素引起的減少，要及時做出相應調整，改變不良的生活習慣，以幫助身體更好的發育生長。
