月經伴隨着一個女人的大半生，從青春期到絕經期，月經與我們的健康息息相關。一旦月經出現提前或者推後的症狀，就是我們的身體出現了或大或小的問題，要想知道如何治療月經不調，首先要了解一下中醫是如何將月經不調分類的。根據月經週期或提前或退後，月經的顏色、質量以及有沒有血塊，腹痛，腰痠等，可以將其分爲以下幾類。
月經不調分爲5大類型，中醫教你調理月經的好方法！
1、寒溼凝滯型
這種類型的主要表現是，月經前或經期小腹冷痛，喝熱水或者貼暖寶寶以後疼痛減輕，月經量少，顏色比較暗，可能會有血塊。平時比較怕冷。同時生活或者工作的環境潮溼陰冷可以加重痛經。這種情況長期發展可能會導致不孕，所以平時的保養十分重要！首先，月經前或者月經期間不能碰冷水，如果必須要洗碗洗衣服，可以戴上手套。其次可以喝一些中藥調理月經，例如溫經湯，四物湯，或者紅糖薑茶，最後，可以用艾灸足三裏，三陰交的辦法來溫經散寒，維護身體健康。
2、氣血瘀滯型
這種類型的主要表現是。平素心情急躁，容易發脾氣。行經前或者月經期間伴有乳房脹痛，兩肋疼痛，胸悶胸脹等表現，月經週期推遲甚至閉經，月經顏色紫暗有血塊。治療這種類型的月經不調，最重要的就是保持心情的愉快，不要亂髮脾氣，另外可以喝一些血府逐瘀膠囊，紅糖水來治療。
3、溼熱下注型
這種病人平時容易上火，月經前期小腹疼痛，月經暗紅質地粘稠，白帶色黃，有異味，月經期間容易長痘痘，面部出油較多。這種病人就不適合喝紅糖，平時建議喝一些滋補的湯水，多吃冬瓜，絲瓜，蓮藕之類的蔬菜，少吃一些辛辣刺激食物。可以考慮通過拔罐，按摩來治療。
4、氣血虧虛型
這種病人平時體質虛弱，容易生病。月經量少，顏色淡紅，小腹隱隱作痛，面色蒼白，眼瞼、口脣色淡，容易乏力。這種類型的最重要就是補氣養血，可以喝四物湯，八珍湯等等，可以用當歸，黃芪，紅棗泡水當茶喝。
5、肝腎虧虛型
這種類型容易早衰，主要表現是月經期間腰痛，腰痠，雙腿痠軟無力，月經顏色淡紅。這種類型比較複雜，應當到醫院喝中藥調理。生活中可以考慮用枸杞泡水喝。
常用調經方法：
1、理氣：在於通調氣機，開鬱行氣，不宜過用香躁之藥，以免耗氣傷血。古云：調經疏肝爲先，疏肝經自調。調經不先理氣，非其治也。2、扶脾：在於益氣血之源，以健脾昇陽爲主。張景岳雲：調經之要，貴在補脾胃以資血之源。3、補腎：填補經血以固本，稍佐助陽之品，使腎中陰陽平衡，經血供旺，經自調。4、經調氣血，氣爲血之帥，血爲氣之母。病在氣者，當以治氣爲主，佐以養血，病在血者則以治血爲主，佐以補氣行氣。
不少月經不調的女性比較相信食療和中藥調理，常常自己購買中藥來進行調理，其實，中醫的辯證論治是很複雜的，需要辨明體質，才能對症用藥。才能保健養生，所以想用中藥調理月經不調的女性最好先諮詢醫師再用藥。
對於不同的月經不調，中醫有不同的治療方法：
(1)月經不調屬血熱型的，其症狀表現爲經血色紅或有紫塊或深紅，質粘而稠，心胸煩悶，面紅口乾，咽乾口燥，顏面潮紅，尿黃便結，舌紅苔黃。治宜清熱涼血，可服固經丸、清經散膠囊等。
(2)月經不調屬血虛型的，症見經期錯後，量少色談，質清稀，頭暈眼花，心悸怔腫，少寐多夢，面色萎黃無華，舌淡少苔。治宜補血益氣，可服婦科調經片、婦寧丸、八珍益母丸、當歸補血膏、八寶坤順丸、十珍香附丸、寧坤至寶丹、加味益母草膏、婦科十味片、安坤贊育丸、蔘茸白鳳丸等。
(3)月經不調屬血寒型的，症見經期延後，色暗量少，小腹冷痛、得熱則減，或畏寒肢冷，面色蒼白，舌苔薄白。治宜溫經祛寒，可服女青春、十二溫經丸、女金丹、女寶、艾附暖宮丸、調經丸、溫經丸等。
(4)月經不調屬氣滯型的，症見月經延後，量少色暗有塊，小腹脹甚而痛，胸脅乳房脹痛，舌質暗，治宜理氣活血，可服七制香附丸、婦科養神丸、婦康寧片、婦寧片、婦寶沖劑等。
(5)月經不調屬肝鬱化熱型的，症見月經不調，經行不暢，胸脅乳房及小腹脹痛，胸悶不舒，煩躁易怒或善嘆息，噯氣食少，經血色紅或紫，舌邊尖紅，口苦咽乾，苔薄黃。治宜疏肝解鬱清熱，可服調經止帶丸、逍遙丸、丹梔逍遙丸等。
