卵巢是提供卵子的器官。有卵泡發育的週期，生殖道通暢，隨之可出現月經。沒有卵子的發育，也就沒有月經，此類閉經稱爲卵巢性閉經。因後天多種原因卵子耗竭而閉經。稱爲繼發性卵巢性閉經，亦稱爲卵巢早衰。
卵巢早衰性閉經怎麼辦？
1、要堅持經常喝牛奶、多吃魚、蝦等食物及經常鍛鍊身體。從而避免早絕經給女性健康帶來的危害。要經常自我調節情緒。人的情緒輕鬆愉快時，體內的免疫活性物質分泌增多，抗病能力增強，正確對待發生的心理衝突.適當服用卵巢養護系列產品，可以保養子宮和卵巢。
2、喝月季花。製作方法是，月季花3到5朵，洗淨，加入適量的水，用小火煎至三分之二，去渣，然後加入冰糖適量，黃酒當藥引子。每日一次，溫服。長期服用即可防止卵巢早衰，延長女性衰老。
3、豬脊肉粥。取豬脊肉60克、大米90克以及香油、食鹽、花椒。先將豬肉洗淨、切片，用香油略炒後加入清水，放入大米煮粥。待粥煮熟時，放入食鹽、花椒，再煮沸後食用也可起到延緩卵巢早衰。
卵巢早衰性閉經怎麼預防？
第一、減少人工流產。一些年輕女性錯誤地認爲“人流”只是對肉體的損傷及疼痛，而未認識到其後引起的體內激素改變對人體的影響。
第二、關注月經。要重視月經的改變，卵巢早衰的發展過程是緩慢的。
第三、堅持喝牛奶。多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免過多飲用咖啡，濃茶及酒類製品。日常生活中以茶爲飲品除預防和改善閉經。像紫草、仙靈脾、藥仙茅、棱芯草就有補氣養血，消炎滅菌，清利溼熱，除異味，止癢的作用。
第四、學會情緒調節。現代社會節奏越來越快，工作和生活壓力越來越大。這就需要女性學會把握良好的心態，學會排解不良情緒。
第五、科學減肥。時下減肥已成一種時尚，女性在節食過程中切不可減少富含蛋白質、維生素和各種微量元素的食物的攝入。
第六、良好的睡眠。是恢復身體疲勞，也是延緩卵巢早衰的方法之一，每天應該至少睡7到8個小時。有些女性長期睡眠不足，因加班、聚會、泡吧、通宵達旦上網，在不知不覺中透支了自己的健康。
