一天喝幾次最合適？本來就是爲了促進孕婦營養，讓寶寶健康成長的一種飲品。至於一天要喝幾次，這個只需要按照孕婦奶粉的說明，每天最好吃兩次，早晚各一次。但由於每個人的飲食習慣不同，膳食結構也不同，所以對於營養素的攝入量也不完全相同。最好在營養專家或醫生的指導下做一些恰當的增減。孕媽咪也不要因爲就抓住孕婦奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會增加腎臟的負擔。
特別提示：孕媽咪專喝高鈣奶粉不好，中國育齡女性缺鈣是普遍現象，所以有些懷孕女性就專喝高鈣奶粉，其實這樣不好。一是高鈣奶粉是專爲補鈣人羣配製的，其營養素並不能保證孕期女性的全面營養需求；二是過量補鈣沒有好處，孕婦奶粉提供的鈣已經足夠了，沒有必要額外補鈣。
