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春困是否都不是病?

來源:美型男    閱讀: 2.59W 次
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睏倦合併健忘查查甲減。甲狀腺功能減退的表現比較隱蔽,近98%的甲減患者不知自己有病。它主要表現爲面部表情遲鈍,聲音嘶啞,講話節奏慢,對很多事情都提不起興趣,經常犯困,如同冷麪人一樣。除了慵懶疲倦的春困症狀,如這段時間內發現自己易健忘、便祕、情緒不穩定的話,那麼都可能是甲減作祟。

春困是否都不是病?

犯困流口水排查腦中風。 臨牀資料表明,70%以上中風者在發病前5~10天呵欠頻繁。這是因爲老年人血管硬化、管腔變窄、腦血流量減少,以致腦細胞缺血缺氧,因而通過體內反饋機制刺激呼吸中樞,調節呼吸的幅度與深度予以補償所致。,流口水、嘴歪、說話不清楚等合併症狀是腦中風的前兆。如果睏倦的同時有這些症狀出現,要引起注意並及時到醫院檢查。

情緒不穩加疲倦提示壓力過大。上海的一項調查顯示,平常的職業壓力可能是“春困”的主要原因之一。三四月曆來是許多企業的人員調整期,不少白領的職業壓力明顯增加,焦慮感凸顯的後果,就是休息不好,容易感到疲倦。

職場方面的壓力是引發疲倦的一個因素,這種疲倦表現爲:對工作激情減淡,容易生氣或情緒低落,以及記憶力差和注意力不容易集中。解壓方式很多,但是一定要明確壓力來源,從而有目標地去解決問題。

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