從性心理的角度來看，外陰是最敏感 的性愛表達區域，爲夫妻雙方所關注和嚮往，牽動着雙方的心絃，爲人們表示愛意而帶來溫 馨歡悅和滿足，能爲生活增添樂趣，也是生育的必需條件。因而，維護外陰美不僅有益於增 進夫妻雙方的“向心力”和身心健康，而且有利於增添生活的韻味和甜蜜。
然而，現實生活中有的夫婦忽視了外陰美，給夫妻生活留下了難以癒合的創傷，造成了追悔莫及的後果。
什麼是外陰分泌物？
外陰分泌物是由外陰部汗腺及脂腺分泌物、脫落的上皮細胞和各類細菌組成的一種含脂的漿液性分泌物。尤其在小陰脣內有豐富的皮脂腺，分泌皮脂，使小陰脣保持溼潤。不注意外陰清潔的人，這種分泌物凝集在大小陰脣皺褶之間事或陰脣上，呈乳酪樣，發出腥味。
小陰脣與處女膜之間左右各有一個前庭大腺的開口。當性慾亢進行時，前庭大腺分泌出一種清而粘稠的鹼性分泌物溼潤外陰。尿道口兩旁各有一個尿道旁腺，也可以分泌少量分泌物。#p#副標題#e#
外陰癢是怎麼回事？
黃女士三十四歲，求診時主訴是外陰尖銳溼疣反覆發作，難以根除。一發作就做激光治療，造成疤痕攣縮，相當難受，性慾、性快感均消失。這裏本是丈夫時常撫摸、激發性興趣的部位，現在根本不碰，偶爾觸及也是沒有感覺，夫妻感情大爲疏遠。
婦科檢查，外陰有臭味，大小陰脣、肛周及陰蒂，都散佈着一塊塊的疤痕，相當難看。難怪丈夫不敢摸，不敢看。醫生問她爲何不用藥物治療，她說沒有好藥治，只得一發作就做激光。由於好發，燒灼也一次比一次深。若再這樣下去，排尿也將困難。
毋需更多羅列，忽視外陰美所造成的內心痛苦是極其深刻的。如果破相的外陰不能恢復 原樣，因此而失去的愛和快感，則很難再回來。若能儘早注意外陰美，像愛護面容那樣維護 外陰的完整性，就可以防患於未然，避免悲劇的發生。
導致外陰破相的疾患，最爲嚴重的是性傳播疾病，一旦失足，則可能引火燒身。諸如一期梅毒的主要症狀表現爲硬下疳，出現於不潔性交後二至四周，男性多在陰莖的龜頭、冠狀溝或包皮上。女性多在大小陰脣或子宮頸上。
硬下疳開始爲丘疹，很快破潰，瘡面一至二釐米大小，上有少量滲出物。再如，女性生殖器念珠菌病，表現爲小陰脣腫脹，伴有刺癢和燒 灼感，因搔抓有表皮剝蝕或小膿皰，累及大陰脣，陰道分泌物增加。#p#副標題#e#
男性念珠菌性龜頭炎也呈增多的趨勢。至於生殖器尖銳溼疣、傳染性軟疣、軟下疳等性病，則更是易於直接導致外陰破相的罪魁。
事實上，外陰遭到嚴重破壞的病人雖然不多，但生活中忽視外陰美的人是很普遍的。人們天天洗臉，而且還要塗搽昂貴的化妝品，但是有相當數量的人，不能保證天天清洗外陰， 外陰部成了“衛生死角”，褲子拉下來臭氣沖天全然不顧。
須知，不講究外陰衛生，此處極易藏污納垢，成爲很多致病菌、病毒等病原微生物的孳生場所，不僅會破壞陰部周圍正常的 “生態環境”，還使男性陰莖、陰囊，女性的陰脣、陰道直接遭受病原微生物的侵襲和不良 刺激，久而久之，會使陰部的防禦能力下降，產生多種病變。
很多性生活正派的人也患尖銳 溼疣，生殖器念珠菌病之類的性病，其原因之一就是不注意外陰部的清潔。很多外陰部的疾 病，如尿路感染、癬、溼疹、陰蝨病、前庭大腺炎以及多種性病也由此產生，外陰破相隨之而來。#p#副標題#e#
女性如何自查外陰？
其實，作爲女性，你應當經常關注自己的身體，包括外生殖器的健康。所以，不妨經常自查外陰。女性自查外陰的方法，概括起來有三個字，即“望、聞、觸”。
“望”
可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前後左右移動鏡子照視，藉助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。另外，通過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發現一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，正常經血是鮮紅色或淺紅色，有人還會有少許血塊。
“聞”
是用鼻子嗅一下分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無味。如果出現了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味，就可能出現了問題。
“觸”
先把手洗乾淨，用食指和中指兩個指頭的“指腹”（俗稱“指肚”），從“陰阜”部位開始，從上而下，順序按觸外陰，直至肛門。正常觸摸外陰的時候，感覺應是光滑、柔軟。如果不要用力去按，也不會感到疼痛，當然，正常的情況下也不應當摸到有小的結節或腫塊。反之，則可能有病。
