男性性冷淡，讓女性很窩火。當你性致來臨，老公卻在旁邊委委屈屈，或者半推半就，彷彿大姑娘附體。這時，你一定會大爲光火，懷疑自己的行情出了問題。不但對自己的身體信心全無，甚至讓女人對親密關係也缺乏安全感。其實，男人性冷淡，有很多原因。今天一起來看看男人性冷淡的5大原因，看看你身邊的男人是否也有這方面的原因。
導致男性性冷淡的原因
1、對你無興趣
他在外面有情人。或者沒有情人，但有一夜情，或者嫖妓，總之，對你已經沒有興趣。
男人的好奇心重。需要對方有種神祕感，這樣會產生懸念，這種情況下做愛最盡興。但是由於你們倆個已婚若干年，彼此都很熟，所以沒有新鮮感可言。做愛時快感程度下降很多，也就沒有什麼吸引力了。這樣時間長了，會越來越沒有興趣的。因此，夫妻之間有所保留是必要的，這是神祕、新鮮和快感的源泉。
多數男人很難抵擋得住外面世界的誘惑，他們的心不可能只停留在一個女人身上。對於家庭，他們有責任心，但這並不能擋住他們那爲性吸引而躁動的心。“色膽包天”其實就是最好寫真。
2、生活習慣
在生活習慣上，酒精雖然能讓人產生衝動的慾望，但實際上它更多的是損害男人的性能力，尤其是對那些長期酗酒的男人來說。“菸酒使用過量。要知道煙中的尼古丁和酒中的酒精，被身體吸收以後，抑制身體產生雄激素，並能阻礙性生活中神經反射的通路，使性功能降低，出現性感覺障礙。”
所以，男性應杜絕不良生活習慣，多運動少飲酒，少吸菸甚至不吸菸，這對於恢復男性性功能，提高性生活質量和身體健康十分重要。“有些男性出門坐車，進門乘電梯，工作用電腦，平時少鍛鍊。再加上生活節奏快、精神壓力大，人體抵抗力較差，各類疾病都會高發。”男性出現“性冷淡”，需要及時諮詢專科大夫，合理使用一些雄激素、疏肝補腎活血中藥，有助於恢復男性生殖健康。
3、疾病減退
身體上的問題可以使男性性慾衰退，如陽痿。有數據顯示，年輕人中有7%的人患有陽痿，比率會隨着年齡的增大而增加，40歲前的比率是12%，50-59歲是18%，到了60歲這個年齡段，就上升到25%-30%。
其次就是慢性病如癌症和低血壓，而心血管疾病、高血壓和糖尿病由於減緩了血液在身體內的流動（也包括在陰莖內的流動），也可以立即讓人毫無性趣。還有一些其他情況，如甲狀腺或腦垂體分泌失調（腦垂體控制了身體多種激素的分泌，包括性激素）都可以導致性慾減退。
4、年齡增加
除此之外，專家認爲，年齡也是影響男性性功能的原因之一。隨着年齡的增長，男人對性慾的要求會越來越低。這是性老化的客觀規律。尤其是到了50歲以後，男性的生殖器逐漸地老化，對性慾需求更低，需要給以適當的顧護。
5、雌激素升高
研究發現，許多男性體內雌激素水平越來越高，有的甚至比正常值高出2-3倍。這種“現狀”甚至形成了年輕化的趨勢。以往來看性功能障礙或者不育的都是四五十歲的中老年人，現在三十來歲的年輕人也越來越多。
增強男性性慾的食物
一、香蕉
香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認爲能夠增強男性的性慾。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。
如何享受這種性慾食物：首先，把它們放在一個盤子裏，用各種各樣不同的方式剝開它，然後，讓你的伴侶慢慢的開始吃它。接着，你再狼吞虎嚥地把它一下子吃掉，吃完就開始你們接下來的享受時間。
二、芹菜
當你想到性的時候，你可能不會第一個想起芹菜，甚至都不會想到對於刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是因爲它含有大量androsterone（男性荷爾蒙），然後無氣味的激素會散發出來，通過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。
如何享受這種性慾食物：芹菜，最好生吃。洗手，並削開表皮，然後用力嚼。
三、梨
阿茲臺克人稱梨樹爲“睾丸樹”。而梨確實可以被期待作爲身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6（一種可以增加雄性激素的養分）和鉀元素（可以幫助調節女性的甲狀腺），這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強性慾的目的。
如何享受這種性慾食物：把它切成兩半，用你的手指把它裏面的東西掏出來，再和你的伴侶一起舔它，享受這頓美味。
男人體內的雌激素增加如此之多，主要與環境污染、不法食品添加劑和糟糕的生活方式有關。“農藥、化肥、各種殺蟲劑、塑料、橡膠製品、廢氣、廢渣等，這些有毒有害物質經過農作物的吸收，從家禽、家畜到積蓄至人的身體中。由於這些物質的化學結構與雌激素結構十分接近，因此，人體內蓄積的雌激素水平也越來越高。”
四、杏仁（或一般堅果）
杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，因爲它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試着點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然後你自己享用一些杏仁的美味（但是不要太多），爲自己提供一會兒後性生活的能量。
如何享受這種性慾食物：吃他們未加工的（沒有加鹽或者糖）。或者，擊碎一些新鮮的杏仁，並灑一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。
五、芒果，桃子和草莓
有什麼比使你的牙齒變得黏黏的，像個甜糖果似的更有趣呢？也許應該這樣做，並且把它作爲你們性愛的前奏（或期間）。
上述的這三種水果，無論是它們的形狀，紋理或肉質，都具有某些性特徵的暗示性，並且在你們性前奏中也具有相當的娛樂性。你們可以嘗試把這些水果的汁液塗在身體上，然後互相舔食對方身體上的水果汁，爲你們接下來要做的事提前創造好氣氛。這創造了一個偉大的（並且也是美味的）方式去發掘對方的身體。
如何享受這種性慾食物：讓你的女人吃去了皮的芒果，切成兩半的桃子。
六、生蠔
這是一個經典的助性食品。生蠔含高鋅，會促進精液和睾甾酮的產生。牡蠣還含有多巴胺，一個衆所周知的可以增強性慾的激素。嘗試將它納入到你們的前戲中你喂她吃，並且也讓她餵你吃。這種溜滑的口感和僅僅是去皮的過程就應該能讓你們得到兩個不同的心情。
如何享受這種性慾食物：周到地洗刷它的殼，去掉所有的土和細菌。然後把它們撬開，放在冰牀上，如果你喜歡的話，也可以擠一些新鮮的檸檬放在上面，接着給它去外皮。
