每年的7月份是中暑的高發期，尤其是寶寶在陽光下戶外活動時間過長的話，一不留神就會中暑。中暑是夏季典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣溫外，還與溼度、日照、高溫環境暴露時間、體質強弱、營養狀況、水鹽供給以及健康狀況有關，因爲寶寶長時間在高溫和熱輻射的作用下，容易使機體體溫調節功能紊亂，散熱慢，導致體溫上升。
中暑的幾種臨牀表現
1、先兆中暑
在高溫的環境下出現頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復。
2、輕度中暑
除以上症狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚溼冷、血壓下降、脈搏增快，經休息後，寶寶可恢復正常。
3、重度中暑
也稱熱衰竭，表現爲：皮膚涼；過度出汗；噁心、嘔吐；瞳孔擴大；腹部或肢體痙攣；脈搏快；常伴有昏厥，昏迷，高熱甚至意識喪失。
寶寶中暑如何急救
1、立即將寶寶移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹蔭下。
2、讓寶寶仰臥，解開衣釦，脫去或鬆開衣服。如寶寶的衣服己被汗水溼透，應及時給寶寶更換乾衣服，同時打開電扇或開空調，以便儘快散熱，但風不要直接朝寶寶身上吹。
3、快降溫，使寶寶的體溫降至38度以下。具體做法是：用涼涼的溼毛巾冷敷寶寶頭部，或給寶寶洗溫水浴。
4、在寶寶意識清醒前不要讓其進食或喝水，意識清醒後，每隔10到15分鐘給予一些不含咖啡因清涼飲料，但有嘔吐或意識不清者勿給。也可讓寶寶飲服綠豆湯、淡鹽水等解暑。
5、也可以掐寶寶的人中穴、內關穴以及合谷穴，或者身邊有帶針之類的物體，可先將其用火消毒，然後用針淺刺人中，並擠出血滴，這兩種方法對於大汗虛脫的寶寶有很好的治療效果。
6、立即送醫治療。
