據統計每年乳腺癌的患者正以7%的比例不斷攀升，每年新增的乳腺癌病例近7000人。同時乳腺癌還是引起臺灣女性死亡率最高的一種癌症。那麼現代女性爲何會高發乳腺癌，生活中有哪些壞習慣會引起乳腺癌呢？
壞習慣一：高脂飲食
英國的一項研究顯示，過多的食用加工的肉類食品與現代女性高發乳腺癌有着直接的關係。當然瞭如果女性完全不吃高脂食物，也會影響到荷爾蒙的分泌，也易得乳腺癌。專家建議爲保持健康，女性朋友日常最好控制在100克左右的肉類攝入，同時建議儘量以燉煮等溫度較低的加工方式進行加工。
壞習慣二：濫用雌激素
現代認爲充足的雌激素、荷爾蒙可幫助女性保持年輕態。因此就會利用各種方法補充雌激素、荷爾蒙。而研究發現長期使用雌激素，不會會刺激到女性的荷爾蒙，同時也會增加其得乳腺癌乳腺等疾病的機率的。
壞習慣三：喜歡熬夜
專家認爲，長時間的不規律生活，熬夜加班，日夜顛倒等生活方式會影響降低女性的免疫功能，因此比普通人更易得癌症。同時研究還發現空乘人員由於一方面由於作息時間不規律，一方面，高空輻射大，因此得癌症的機率也要比普通人大許多。
壞習慣四：愛吃高熱量食物
據統計，美國有3分之二的乳腺癌的患者發生在其停經以後，而近年來乳腺癌的發病率越來越年輕化，其與現代人喜歡速食飲食，喜愛高熱量的食物。如漢堡、燒烤等食物都有可能成爲乳腺癌的誘因，特別易引起乳房脂肪瘤。
壞習慣五：塑膠製品使用過多
研究發現日常飲食常用塑膠材質裝盛也有一定的關係，研究認爲這些塑膠在遇熱之後就會分解出化學分子，而這些化學分子就會影響到女性的荷爾蒙，日積夜累就有可能引起乳腺部品。
壞習慣六：壓力大
中醫認爲肝鬱火旺易引起乳衄，加之現代女性易腎陰虧損，長處於壓力過大，心緒不靈的狀態，就有可能使乳頭出現血性分泌物，長久下去就有可能直接引起乳腺癌。
壞習慣七：激情
在愛人面前乳房也是很重要的調情部分，而有些人喜歡刺激，或者粗暴的對待乳房，都有可能使乳房內的血小管破裂，由此形成血腫。更易引起乳腺癌及其它乳腺疾病，因此在激情時，請讓另一半善待你的乳房吧。
壞習慣八：過於追求好身材
特別是各種束身內衣。由於有鬆緊帶、鋼絲的幫助，所以女性的乳房變得越性感，可是長期穿着過於束身的內衣，就會影響到乳房的血液循環，長此下去就有可能會出現乳房腫痛，如果不及時調整，乳腺癌也隨之而來。在這裏提醒一下日常不要過份追求束身衣，更不宜長期穿着束身衣。
壞習慣九：煙、酒
專家稱酒精、尼古丁對女性的危害是很大的。研究發現有喝酒習慣的女性比普通女性得乳腺癌的機率要高45%以上；有超過10年吸菸史的女性得乳腺癌的機率也要比普通女性高3倍。
最後提醒所有的女性朋友爲了自己的乳房健康，一定要避免以上壞習慣哦，同時如果發現有乳腺癌的傾向或者徵兆時，一定要及時治療哦。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
