隨着接觸到家用電器以及辦公室電腦、複印機頻率的增加，孕婦防輻射成了孕期保健的關鍵問題。
一些防輻射的花草、防輻射衣服幾乎成了每一位office孕媽媽的必備用品。雖然大多數人都不知道孕婦穿防輻射服究竟有沒有效果，但90%以上的孕媽媽都覺得穿了心裏更踏實。
可是，防輻射服什麼時候穿最好呢？是剛懷孕就得穿，還是懷孕幾個月之後纔開始穿呢？據專家介紹稱，胎兒呆在母體中時，外面有母親的子宮和皮膚阻擋，所以一般來說，當胎兒發育成型後，只要孕婦不是長時間處於輻射環境，或者短時間受到高強度的輻射照射，輻射對胎兒的影響不會太大。
但是，在胎兒只有兩到三週的時候，只是一個幾個細胞的胚胎而已，任何一個細胞的損壞或死亡都有可能造成 胎兒的死亡或畸形。所以瞭解防輻射服什麼時候穿真的太重要了。在懷孕的前兩個月，胎兒都極易受到輻射的影響。即使胎兒出生時並未發現異常，但是他在未來得癌症的可能性比別人更大。所以此時就必須穿上防輻射服了。
下來我們來看一下專家們在針對孕婦懷孕期間電磁波輻射對胎兒的不同時期的影響。
6周以前
敏感性最高，小劑量照射都有可能造成胎兒功能發育畸形
0~3個月
胎兒還處在胚胎期，胎膜、胎盤正在形成之中，電磁輻射會使胚胎細胞的脫氧核糖核酸受損，受精卵異常，遺傳基因和染色體發生突變，便可能造成孕婦流產或臺兒畸形。
4~5個月
胎兒正處在大腦形成期，也是胎兒之上發育的初期。電磁輻射能直接影響胎兒的甲狀腺素的產生數量和質量，同時血液內的2價鐵易被磁化，使血流量減少，引起胎兒的營養缺乏和腦缺氧。從而影響鋅和鈣吸收的速度，故易使胎兒智力低下、大腦缺氧、低能和癡呆等。
6~10個月
胎兒處在成長期，孕婦和胎兒血液中2價鐵被磁化量增大，心博血量減少，影響血液循環和微循環，造成胎兒整體營養不良和缺氧。同時，易使變價微量元素失去活力，從而破壞胎兒生物酶的活性，胎兒對微量元素吸收受阻，直接影響胎兒的免疫功能，造成出生後嬰兒體弱多病。
孕婦懷孕多久穿防輻射服？由此看來，整個懷孕期間都需要穿防輻射服，有準備的準媽媽們孕前就可以開始穿防輻射服。做好早日防護早受益的準備，讓孕期更安全，更放心。
懷孕期間還能使用電腦嗎？
我在懷孕期間每天都在使用電腦工作和更新博客，每天在電腦前工作的時間都要達到四五小時甚至更多。事實證明，電腦並沒有影響到肚子裏的寶寶。不過，因爲使用電腦，我自己在懷孕後期確實感到了一些不適——每天早晨醒來，手指會有些痛，需要自己按摩雙手舒緩手指肌肉。醫生說，這就是因爲敲打鍵盤的手指活動較多，加重血液循環的負擔而引起，如果可以避免睡前使用電腦，這種不適就不會那麼明顯了。
懷孕期間儘量少用電腦的考慮並不在於電腦的輻射問題，每一種電器都是有輻射的，電腦當然也不例外。不過家用電腦的輻射並不比普通家用電器高，因此不必擔心。醫生不建議懷孕的人長期使用電腦，是因爲長期保持坐姿容易引起疲憊，而且會加重雙腳的浮腫，所以即使你需要長時間使用電腦，也要每隔30~40分鐘起身活動一下。
懷孕期間還能使用微波爐嗎？
我在懷孕期間儘量少使用微波爐。一方面當心輻射，另一方面也確實不太需要使用微波爐——用微波爐加熱的飯菜或者用微波爐加工的方便食品可不適合孕婦。偶爾需要使用微波爐時，我會在按下啓動鍵後立刻跑到微波爐側邊兩米左右距離的地方，而不會正面面對微波爐。如果你也擔心微波爐有輻射的話，可以採取和我一樣使用微波爐的辦法。
不過，目前尚沒有明確的證據顯示微波爐的輻射有可能造成生育缺陷。確實，相對於電視、冰箱等家電來說，微波爐的輻射值比較高，但是這並不意味着你就會受到傷害。因爲微波爐是在密封門關閉的狀態下才工作的，並不會讓你接受到大量輻射。當然這個前提是，你用的微波爐是合格產品。如果你使用的微波爐已經很陳舊，就有可能存在微濾泄露的危險，請儘量不要使用。此外，你還可以試着在微波爐門縫隙處塞一張紙，如果可以把紙拽出來，則意味着這個微波爐密封不嚴，存在安全隱患。
使用電熱毯容易造成流產嗎？
電熱毯和微波爐一樣，被認爲是懷孕期間絕對不能使用的產品。而且此前還有過一些使用電熱毯導致流產的病例報導。因此很多人把電熱毯引起流產的原因也歸咎於輻射。其實，電熱毯引起流產的主要原因還是使用不當。
電熱毯易引發流產的根源在於：電熱毯會使孕婦體溫過高，那麼胎兒的體溫也會隨之升高。寶寶體溫過高時會引發神經管畸形或其他問題，並造成流產。
當冬季房屋取暖不足，室內特別陰冷的環境並不利於孕婦健康，這時還是需要使用電熱毯的，但是一定要注意溫度的設置，只要身體感覺到溫暖即可。
但爲安全起見，懷孕的前三個月是寶寶神經發育的重要時期，這段時間還是應該儘量避免使用電熱毯。
電視也有輻射嗎？
任何一種家電都有輻射，但是你可以放心地觀看電視節目。不過，如果你長時間坐着或者躺着看電視，你會覺得眼睛疲勞、頭痛腦脹、四肢血液不流通。對於孕婦而言，任何一件事都不要做得太久，要學會適可而止。因爲太長時間保持一種動作會使你感到疲勞，包括在新鮮的空氣中散步也要注意不可太長時間，因爲勞累是對孕婦最大的傷害。
B超檢查是否有損胎兒健康呢？
一般認爲，在整個懷孕期間接受10次以下的B超檢查是安全的，而事實上國內醫院爲孕婦制定的產前檢查計劃中涉及B超檢查的次數也不超過10次。大部分醫生認爲整個懷孕過程中有兩次B超產檢是非常必要的，一次在20周左右，這時已經可以檢查寶寶身體的細節，甚至可以數清寶寶的手指、腳趾，瞭解胎兒的基本發育情況是否正常;另外一次是在36周，瞭解胎位、預測胎兒體重，以確定最後的生產方式。此外，在懷孕過程中還有幾次B超檢查也是必要、重要的。一次是在6~10週期間，通過對胎芽、胎心的檢查，可以讓你對自己的懷孕情況更加安心;而在12~13周的時候，因爲國內醫院會要求孕婦在此階段開始建檔檢查，所以也會做一次包括B超在內的全面檢查，以瞭解孕婦的情況，而對於35歲以上的孕婦這一次的B超檢查則是必須的，因爲要精確懷孕的週數，以進行此後的唐氏綜合症血液篩查。
所以，雖然目前關於B超檢查是否會對寶寶有不利影響尚未有明確結論，不過事實上，還沒有B超檢查和生育缺憾有直接關係的證明出現，而且B超檢查對孕期安全的意義是無可替代的，所以還是建議你按照醫囑進行必要的B超檢查。
而且，每一次檢查都可以爲寶寶留下一張難得的紀念照片，這可是我們這一代人都缺少的記憶呀！
懷孕期間可以使用手機嗎？
生活在這個便利時代，你根本沒有辦法離開一些物品，比如手機。
對於手機輻射的爭論一直沒有停止過。有科學家認爲，手機會對人體造成輻射;但也有專家的觀點是手機的非電離輻射不會傷害到孕婦和胎兒。至少，目前沒有證據表明手機的輻射是危及人體健康的。但是手機畢竟是新生事物，很多影響還有待時間的考驗。就目前我們的生活根本沒有辦法離開手機，那麼不妨試着學習一些可以減少手機輻射的使用辦法：
縮短通話時間;在信號弱的地方儘量不打手機，因爲信號越強，手機需要的能量就越少，輻射也就越小;發短信比通話的輻射要小得多;不要把手機放在衣服口袋裏。
無論任何情況下，開車的時候都不能接打手機。
懷孕期間可以使用吹風機嗎？
我在懷孕期間一直在使用吹風機。雖然在很多網上準媽媽論壇中都提到，懷孕期間儘量少使用吹風機以免傷害寶寶，但是更多的準媽媽對此都是持驚慌的態度：“啊？我每天都用，我都懷孕36周了！”
每一種家電都是有輻射的，電吹風當然也不例外，但是根據目前已知道的情況，它的輻射量對孕婦的影響沒有確知證據。所以，如果你需要，可以放心使用吹風機，溼淋淋的頭髮反而容易引起頭痛等不適症狀。當然，你也可以使用幹發帽，同樣可以讓你的頭髮儘快乾爽。
99熱心醫生溫馨提醒女性懷孕要多加休息，遠離不好的環境，預防輻射也可以多吃綠色食物，使用電器有講究，孕媽們可以多學習。
