女性每次來月經正常時的總量是在50-60ml之間，每個女性的月經量的多少不是完全相同的，即使是同一個人，在每次來月經時的經血也不會完全相同。如果月經週期正常，一次月經血量少於10ml或者是少到連兩層紙都溼不透，就算是月經量少。
月經量少的病因是有虛有實，虛者多數是因爲自身身體虛弱、或者是大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛等；實者多數是因爲痰溼壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。
更年期女性月經量少的原因
生活節奏變快，高強度的工作，如果再碰上每個月那幾天不舒服，估計多數女性都會抓狂，如果在這階段還不主要保持良好的作息時間，放鬆自己的心情，就很有可能會造成女性更年期時月經量變少。
除此之外，更年期時的經血少還和女性朋友的肝有很大聯繫，但這只是侷限一些女性，並不是所有女性在更年期是月經量少都和肝功能有關係，所以，如果出現了月經量少或者月經紊亂的情況，一定要儘快去醫院進行檢查，接受進一步的調理，女性朋友是可以通過飲食來進行養肝，多吃些溫補的食物，如韭菜、大棗、蘑菇都是不錯的選擇，這些食物對潤肺養肝是有很好的效果，還能預防疾病的發生。
飲食對於每個人身體健康的重要性都是不言而喻的，月經量少婦科疾病的一種也是不例外，那麼月經量少吃什麼好？
月經量少，女性朋友可以選擇多吃當歸，用當歸泡茶飲用，當歸不僅僅有補血、活血的效果，還有潤澤皮膚、養血生肌的作業，是最適合女生的好藥材之一。把當歸切成薄片，取5-10克，再拿兩三個桂圓，去殼去籽，和當歸一起放在杯中，用熱水沖泡十分鐘左右就可以了，桂圓也是補血的好東西，出來的茶，不僅僅有改善月經量少的作業，還能美容養顏。
至於出現月經量少的女性朋友，具體表現的症狀是因人而異的，有些患者可能出現的月經量少點滴即淨、顏色偏淡、頭暈眼花、心悸無力、面色萎黃、下腹空墜、舌質淡，脈細。而有些患者可能是腎虛型、症狀主要表現爲，月經量少，顏色偏淡、腰痠膝軟，足跟痛，頭暈耳鳴，尿頻、舌淡、脈沉細無力。月經量少，要根據不同病因進行治療。
女性更年期月經量少的原因，以上是小編介紹的相關問題內容，希望對女性朋友有所幫助，關於月經量少這個事情，女性朋友一定要及時治療。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
