一、有效去除眼袋的按摩方法
1、以拍打法加快血液循環：擦上眼霜後，眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次數在20次左右。
2、輕拍提拉按摩：用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，並向上提拉，重複3遍。
3、眉骨平移按摩：將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，順着眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉，重複3遍。
4、V字形提拉按摩：用食指與中指橫分成V字形，由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重複3遍。
二、去除眼袋的鍼灸方法
針刺或者按揉眼周局部相應的穴位如太陽、魚腰、眼袋處（阿是穴）等，可以加速局部脂肪分解，收緊鬆弛的眼瞼皮膚，促進局部血液循環，消除水腫等。有經驗的鍼灸師還會利用電針這項技術，給眼袋處的鍼灸針上接通電流，使眼瞼肌肉收縮跳動，效果更加明顯，對真性眼袋也有一定的緩解作用，並且能預防真性眼袋的進一步發展。
鍼灸和按摩在去眼袋的同時，還可以起到消除“金魚眼”、緩解黑眼圈、預防眼部皺紋等的整體護理作用。
三、去除眼袋的有效偏方
1、在空閒的時間裏不妨做做眼保健操。眼保健操一方面是消除眼部疲勞預防近視，另一方面是消除眼睛腫脹防止眼袋。
2、用眼貼貼眼睛，晚上洗完臉，做完面膜後，放道輕鬆愉快的音樂，全身心放鬆，將頭放到枕頭上，將眼睛輕輕的閉起來，然後將取好的眼貼貼在眼部，貼10—15分鐘即可。眼貼一方面可以消除眼袋，一方面還可以給眼部肌膚補水，令眼部肌膚細嫩無細紋。
3、眼霜，眼霜一方面是消除眼部細紋，另一方面可以去除眼袋。但有效的使用方法是將眼霜沾到手肚上，然後用按摩打圈的方式塗抹，直至眼霜完全被眼部肌膚所吸收，力度要輕柔一些。
4、把綠茶包用開水泡開，在眼部 敷上10分鐘，很快水腫就會消除。如果沒有茶包，也可以用水煮蛋替代。但是這些方法只能緩解一時之急，不能治本。
5、睡覺前把眼部按摩器戴上，晚上可以不取下來，給眼部一整夜的安全舒適按摩，早上醒來，不會有眼部腫脹現象，自然沒有眼袋。
6、有些人會發現自己的眼部長期水腫，這表示你吃的食物偏鹹，間接導致你晚上睡前過量喝水，直接促使眼部發腫——這就是假性眼袋的形成原因。所以，飲食上要注意清淡，平時多補充維生素A，多吃黑芝麻、藍莓等食物，對眼睛都是非常有好處的。
7、將小土豆切成小片片，晚上睡前將其敷在眼上10—15分鐘即可，因爲土豆片本身很涼，敷在眼部有很好的消腫去眼袋的作用。隔一天敷一次。
