有個順口溜這樣說：男人有淚不輕彈，男人有話不愛說，男人有病不去看，男人有家不願回。其實，這些總結是遠遠不夠的，因爲在造成男性壽命比女性短的因素中還包括男人其他的一些性格、生理特徵和社會壓力。男人壽命比女人短，醫學家認爲，主要是因爲男人身上有六大弱點：
肝臟：男人社交頻繁，易感染各種肝炎病毒，另外他們大多喝酒，而肝臟每日最多隻能分解、轉化60～80克酒精，超過此量就會出現肝損傷。
直腸：男人一般進食脂肪和蛋白質類食物比女人多，而科學研究表明，食用過多的脂肪和蛋白質是發生直腸癌的一個重要原因。因此爲了防止患直腸方面的疾病，餐桌上要經常有富含纖維素的蔬菜水果等食品。
前列腺炎：據有關研究，50歲以上的男人有60%患有前列腺疾病。預防該病，一要避免長期壓迫前列腺，二要節制性事，三是少吃辛辣食物。
胃：男人喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。
皮膚：相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的可能性是女人的兩倍。
心臟：男人工作較女人更緊張，所要承受
的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比例是女人的7～10倍。要預防心臟疾患，除戒菸和節制飲酒外，還要保持正常體重，學會減壓。
