目前，糖尿病的患者正在急劇增加，並且發病的年齡也比十幾年前提前了20歲左右。現在甚至1歲多的小孩也會因某種原因患上此病。有相關數據顯示：北京地區青少年糖尿病患者已經佔全部糖尿病患者的5%，並且每年在以10%左右的速度不斷上升。那麼對於這種疾病我們在生活中那那些預防措施呢？
1、日常生活中減少吸菸和喝酒的頻率，儘量不喝。
2、中老年人需要定期的做健康檢查，除常規空腹血糖外，應重視餐後2小時血糖測定。
3、多參加體育鍛煉，增強自身的免疫力。
4、防止和糾正肥胖。
5、避免高脂肪飲食。
6、避免或少用對糖代謝不利的藥物。
7、積極發現和治療高血壓、高血脂和冠心病。
現在糖尿病已經成爲了一種非常常見的疾病。雖然糖尿病的治療方法有很多種，但是往往因治癒不及時而導致死亡的人數也有很多，所以在生活中我們應該注意糖尿病的預防，遠離此病的發生。
