1.告訴最信任的人。
讓一個未婚少女跟父母承認自己懷孕，想想都覺得是惶恐和痛苦的。但事實上和你想象中不一樣的是，絕大多數的父母對此反應都是積極的。儘管在開始的時候他們也許會震驚，會憤怒，但冷靜下來或者過一段時間之後，他們會了解到你的苦惱，知道你正需要幫助，這完全是因爲他們是這個世界上最愛你的人，所以當你需要幫助的時候，他們也肯定是最先向你伸出援手的人。即使他們覺得未婚有孕是一種錯誤和罪過，那麼大多數父母同時也會覺得因此而帶給你的憂慮和恐懼已是足夠的懲罰。所以，鼓起勇氣告訴他們吧！
2.接受醫生指導。
所有懷孕的女性，特別是年輕的少女，都應該受到悉心的照料，因此，對懷孕保持沉默是一件非常危險的事。你越早得到專業的醫療護理越好，如果你不敢面對父母，那你也應該告訴醫生。
但是許多女孩子並不認爲這是多好的法子。在她們看來，醫生只是一個沒有關係的陌生人，向她們坦白的話會很尷尬。但是你是否認識到，現在的你急需醫生的照顧、心理的輔導，需要醫生幫你減少焦慮，甚至做決定。
3.儘早實施人工流產。
人工流產，也就是常說的墮胎，目的就是人爲地終止妊娠。通常來說，做人流手術越早越好，一般妊娠不到三個月的，手術比較簡單，過程也基本沒什麼危險，術後好好休息幾天就可以恢復正常的行動。但如果胎兒已經超過三個月，這時手術就很複雜了，對人身體的傷害也較大，恢復也不好。
4.精心調養術後身體。
人流之後不要做體力活，至少三天之內不要做任何劇烈的運動。
一旦出現嚴重出血、發高燒、嘔吐、陰道排泄失調以及胃部劇痛等症狀，則應立即送往醫院救治。
術後兩到三週內不要用衛生棉條。
如果在手術的第三天出現較爲嚴重的抽筋和出血，要立即找醫生診治。
懷孕的少女千萬不要自行去非正規的小診所去墮胎或人流，那是非常危險的，好多報道都是在這種情況下釀出的悲劇，所以一定要採取科學、理智的措施來解決問題。
