咽喉炎是非常常見的一種疾病，尤其是已經成爲了許多的老師，主持人等需要長期語音的人羣的疾病，非常容易出現咳嗽，呼吸困難等情況，甚至會說話沙啞，導致出血的情況，咽喉炎是屬於一種慢性疾病，所以說最好還是要採用平時生活中慢慢調節的方法，下面小編來告訴大家平時咽喉炎吃什麼湯比較好。
一、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可。可以做飲料服用，每日兩次。
有補中益氣、潤肺止咳之功效。適用於慢性支氣管炎、咳嗽、咽乾喉痛等症。
二、荸薺蘿蔔汁
用荸薺、鮮蘿蔔各500克。將荸薺洗淨去皮，鮮蘿蔔洗淨切塊，同放攪汁機內攪拌成汁。每日飲汁數小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開音化痰。
適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症，有助於改善膚色。
三、涼拌蘇葉菜
紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。上三味洗淨，併爲碎末，加適量食鹽、香油等調料，可爲正餐之涼菜。
疏散風寒(發汗解表)，通陽利咽。主治風寒外襲之咽炎。
四、蔥白利咽湯
蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之後加入蔥白，燜l～2分鐘後趁熱飲用。每日早晚各一次。
解毒散寒，清利咽喉。主治風寒外襲之咽炎。
五、生梨青果茶(民間方)
生梨1個，青果3枚。將生梨去皮切碎，用白糖漬半小時，再加搗爛的青果3枚，衝入開水涼後，當茶緩慢嚥下。
以上所講述的幾種方法就是關於咽喉炎的平時的治療方法了，主要是採用了食療的方法來幫助大家緩解，消除咽喉炎帶來的喉炎的長期沙啞以及無法說話的情況，主要在平時要保護好自己的咽喉，儘量小聲說話。
