火麻仁茶可以幫助治療便祕的問題，尤其是很多人因爲內分泌失調出現的便祕，或者是長斑長痘都有很好的調理效果，而且還可以幫助調理亞健康狀態，治療精神不振疲勞的情況。
1.便祕人羣
長期便祕易導致皮膚長痘，色斑，內分泌失調等
2.皮膚長色斑、痘痘
色斑以及痘痘85%都是因爲內分泌失調，體內宿便堆積毒素導致的問題。
3.有“三高”人羣
長期吸菸喝酒，運動量不足，飲食結構不合理等原因導致了“三高”疾病羣體的迅速擴大.
4.亞健康人羣
據統計全國75%的人都有亞健康，經過時間積累就會爆發病狀。
5.精神不振，容易疲憊
6.白領，辦公族
長時間久坐，運動量又少的人
8.飲食不規律
生活飲食不規律，經常食快餐，經常熬夜，導致內分泌失調腸胃堵塞。
注意：不適合人羣
兒童、孕婦；由於火麻仁是通過刺激腸壁，促進腸胃的蠕動，起通下排便的作用，因此虛弱者，即排便不成形且帶有水分者，孕婦以及滲虛楊痿都不太適合飲用。
