寶寶出生後，新媽媽終於可以告別“禁慾”的生活，和丈夫共享魚水之歡了。但是，如果雲雨的時候操之過急，就會出現不少險情。下面，讓專家（親子特邀資深媽媽）告訴我們如何打造產後的“性福”生活吧！
新媽媽小芳在產後經過一段時間的調養，會陰傷口早已癒合，但在首次性生活時，還是出現了傷口裂開，出血的情況。本來好端端的片刻歡愉，一下子變成了無言的痛楚。
其實小芳的情況在很多新媽媽的身上都會出現。孕育生命的十個月，使孕媽咪的身體狀況發生了很大變化，性器官的改變尤其明顯。因此，專家提醒各位準媽媽，產後性生活一定要小心謹慎，嚴防意外險情。
一、產後首次性生活要特別小心
產後首次性生活時最常見的險情時會陰出血，這是什麼原因造成的呢
1、與恢復性生活的時間有關。會陰切口的傷口一般需7天才能癒合，並將縫拆除。此時，會陰表面組織是已癒合，但是深部肌層、筋膜需6-8周才能得以修復。如果過早恢復性生活，可導致傷口裂開、出血。
2、與丈夫有關。由於男方在妻子處於妊娠晚期、產褥期時禁慾時間較長，一旦恢復夫妻生活，往往動作激烈，這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。
3、與產婦全身情況有關：當產婦患有貧血、營養不良或陰道會陰部發生炎症時，均可延遲會陰傷口的癒合。
4、與傷口縫合情況有關。除了會陰部表皮層用絲線縫合外，內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由於人體組織羊腸線的吸收有明顯的個體差異加上羊腸線的質量、會陰部是否嚴格消毒等問題，也會影響人體組織的吸收。
專傢俬房話：產後一定要等會陰傷口完全癒合後方可恢復性生活。首次性生活時，丈夫動作要輕柔，一旦恢復夫妻生活或性生活結束後發現陰道出血，應立即就診，莫因“難爲情”而自己草草止血了事，以免延誤治療。
二、做好避孕，嚴防意外寶寶
調查顯示：60%準媽媽錯誤認爲：產後如有餵奶、沒有月經就不會懷孕。餵奶時泌乳激素會分泌、上升，抑制腦下垂體分泌濾泡刺激素，就不會排卵。而濾泡刺激素有敏感度的差別，身體會自行的調控，敏感度高、抑制好，不用很多，一樣可以抑制排卵。在坐完月子6～8個月，餵奶次數變少、生活作息正常後，抑制會變差。長期餵奶會讓身體習慣，不需要這麼依賴泌乳激素，就能持續分泌乳汁，分泌量下降之後，就會開始正常排卵，但是此時不一定會有月經。所以，生完後，即使仍哺餵母乳、沒有月經，卻仍有可能會懷孕。一般沒有餵奶的產婦，產後2個月月經就會來，有餵奶的，月經可能半年都不會來。#p#副標題#e#
避孕藥
原理：以類似女體激素的成分抑制排卵。
使用方法：每天在相同時間服用。
優點：
1、 避孕效果高。
2、 適合任何健康女性。
3、 停止服用後可再懷孕。
4、 性交前不必採取任何措施，不影響性生活。
缺點：
1、 需經醫師診察，開具處方後服用。
2、 需每日服用，定期複診、領藥。
3、 每半年由醫師檢查1次，以確定是否可繼續服用。
4、 患肝病、高血壓、心臟病、癌症、血液疾病、糖尿病者不能使用。
副作用：
1、 點狀出血；
2、 月經量減少。
3、 有類似於懷孕初期的噁心、嘔吐、頭暈、頭痛現象；
Q：餵母乳可以吃避孕藥嗎
A：有些媽媽擔心服用避孕藥會對寶寶產生不良影響，其實目前避孕藥中所含的各項藥品劑量都不高，再經過身體代謝後，並不會經由乳汁影響寶寶的健康，所以哺餵母乳也可以服用避孕藥避孕。#p#副標題#e#
避孕器
原理：放置在子宮內，干擾受精卵着牀。
使用方法：由醫師裝置。
優點：
1、 避孕成功率高。
5、 行房前不必做任何準備。
6、 取出後可再懷孕。
2、 可隨時取出。
3、 不會干擾 母乳餵養。
4、 體積小，裝置容易。
缺點：
1、 可能會排出體外。
2、 必須定時複查。
3、 一定時間後必須考慮更換。
副作用：
1、 月經量增加。
2、 陰道分泌物增加。
3、 點狀出血。
4、 輕微腰痛、下腹部出血。
Q：裝避孕器會造成子宮潰爛嗎
A：原來曾經發生過這種情況，主要原因是以前所使用的避孕器是環狀避孕器，就像一個戒子套在輸卵管上，想要拿下來比較困難。但現在的避孕器已經改良，裝好之後在子宮頸處會留有一個線頭，方便取出，所以現在的媽媽並不需要如此緊張。
另外，臨牀上因爲使用避孕器而感染髮炎的機率並不高，因爲它只是一種局部類似發炎的效應，並不是真的發炎，目的是干擾受精卵結合。一般來說，5年必須更換一次，如果沒有更換，最直接的影響是導致懷孕，至於潰爛、發炎倒不常見。
