根據研究發現，在心理學上，影響產後性生活的因素包括∶擔心會感染、怕傷口(會陰切開部位等)痛、傷口受傷，或性交時會不舒服及害怕再懷孕等等原因。也有人覺得肚皮鬆弛，不想被先生瞧見，因此排斥性生活。另外，經常被小寶寶打斷，久了也會沒有興致。
此外，許多生理上的因素，也會影響產後性生活。包括剖腹產的傷口未復原、睡眠不足沒有力氣、喂母奶的產婦會泌乳不方便行房，還有產後憂鬱症，沒有性慾等等。
根據統計，產後不能很好進行性生活，最多的原因(約40%)是性交疼痛。代表着會陰傷口的癒合不佳，或是癒合時間不夠久，以及夫妻兩人太久沒有「操兵」，所以不太熟練，造成招數有些陌生，兩人配合不來所致。
因此，想要如魚得水，夫妻雙方在心理、生理方面需有充足的準備，所有可能引起焦慮的因素，都要事先好好溝通才是。
產後房事何時恢復
一般而言，恢復房事最佳時機是產後6～8周。這是爲什麼呢?因爲，準媽媽在懷孕期間會有明顯的體質變化，這些狀態通常會在產後 6周逐漸復原。例如子宮在未懷孕時約重 100公克，到了足月可以重到 1200公克 (增大11倍)，而小寶寶出生後，子宮也還有 1000公克重。從外表看起來差不多是懷孕5個月的大小。子宮須等到約1個月後才能回到常態。在此之前，如果太用力的性交都會引起不適。
若有做會陰切開的產婦，傷口通常要6周左右纔會復原。剖腹生產的傷口也是大約要6周時間恢復，用力時纔不會痠痛。
產後性福生活不忘避孕
很多新媽媽由於不懂得避孕或採取了不正確的避孕方法，常常在生下寶寶幾個月後又再次懷孕，只能到醫院流產。由於產後女性的是生殖器官還未恢復到正常，子宮很軟，而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口，人工流產的時候很容易發生損傷：如子宮穿孔，腸管破裂，大出血等等，對身體的損害很大，有時發生併發症甚至還會危及生命。所以說，產後，媽媽應該瞭解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，選擇自己最佳的避孕手段，避免意外懷孕。
