相信很多女人在孕前和孕後完全是兩種狀態，就算自己不想改變但只要家人在身邊行爲總會有所受限。不過一旦懷孕了本來就不能像以前那樣無所顧忌的行動，這萬一要是一不小心動了胎氣那對胎兒的影響可是非常的不好。
第一件事：過度勞累、熬夜
現在懷孕了依然工作的大有人在，雖然不是不提倡工作，但是孕婦如果要工作一定不能太過勞累，如果工作事務繁忙導致一天工作下來孕婦整個人都沒什麼精神的話這就特別容易導致孕婦動了胎氣。而且如果工作任務重要熬夜加班或者是壓力太大導致失眠的話孕婦也容易動了胎氣。
如果是在家專心養胎的孕婦的話在家就安安心心的待着，別做太多的家務，特別是那些又累又重的活還是要少碰，晚上儘量早睡，保持良好充足的睡眠才能讓胎兒健康長大。
第二件事：食慾不振
在孕早期的時候大部分孕婦都會有孕吐反應，一吐起來嚴重影響到胃口，而且有些孕婦就會覺得吃什麼吐什麼還不如不吃，可是如果真的不吃的話胎兒哪裏能吸收到營養來健康發育，孕婦至少一日三餐都要準時吃飯，葷素搭配均衡這樣纔不會營養有所偏失。
第三件事：情緒不佳，常常哭泣
女人都是一種容易想太多的生物，特別是孕婦就容易發散思維，這是容易家人或者是老公一對她發脾氣或者表現出不耐煩的神情的話孕婦很容易鑽牛角尖，越鑽就覺得自己越委屈，這樣就影響到心情，情緒也是會影響到胎兒的發育的，如果孕婦在孕期大部分情緒都很低落的話生出來的胎兒也會體重偏輕，甚至都沒能生出來。所以孕婦在孕期一定要保持良好的情緒，家人和丈夫一定要多多理解和體諒孕婦，當發現孕婦情緒不對的時候一定要及時上前安撫和開導，避免不良情緒影響到胎兒。
動了胎氣之後會有什麼樣的表現？
第一種現象：胎動會減少。
正常來說健康胎兒每小時胎動3~5次，12小時內胎動至少30次，一般來說體格越大的胎兒胎動次數越多，不過都不會超過正常範圍。一旦胎兒的胎動不在正常範圍內這就表明胎兒有危險了。
第二種現象：腹痛
懷孕之後正常情況下孕婦偶爾也會有腹痛，但正常情況下的腹痛痛感不會很強烈且持續時間不會太長，如果你的腹痛是很明顯且有見紅的現象，那很可能就是你動了胎氣。
第三種現象：陰道出血
陰道出血這種情況一旦發生那基本上就是你動了胎氣。在懷孕期間，陰道出血就是一個特別不好的預兆，特別是在孕早期的時候，早期胎兒還不能算是個人，確切的說應該算是胎盤，這個時候胎兒是特別不穩定的，這個時候如果陰道出血了那基本上孕婦就有流產的危險，所以一旦孕婦出現陰道出血的情況立刻前往醫院作出相應的治療。
以上三種現象就是孕婦動了胎氣之後會出現的情況，一旦孕婦感受到這三種情況的任何一種的話就要及時告知家人並讓家人送往醫院，當然最好還是能不動胎氣就不動胎氣。但是有時就算是萬分謹慎孕婦還是會動了胎氣，其實如果孕婦在這三件事上沒有多加註意的話，平時再怎麼謹慎也沒有用。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
