很多女生的例假總是不那麼準時，總是把年紀還小當做不去在意的藉口，卻不知道這樣會產生很大的危害。比如例假提前的原因，一定要去醫院檢查，確保沒事纔可以。想知道來例假吃什麼好以及例假不正常嗎?那就一起來看看吧。
例假提前的原因
器質病變或藥物
月經提前的原因之器質病變或藥物等引起，包括生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良;顱內疾患;其他內分泌功能失調如甲狀腺等。
內分泌失調
月經提前的原因之神經內分泌功能失調引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。
素體陽氣盛
月經提前的原因之素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致例假提前。
氣虛
醫生說勞累過度或者飲食失節的人容易損傷脾氣，就像我一樣。因爲脾是血的“管理者”，“管理者”一旦處於弱勢，“被管理者”難免就想造反，所以月經提前。
如果脈證無火的話，那麼經早不及期者，是因爲心脾氣虛，所以不能按時到來。
血熱
人體陽氣盛，或者心情抑鬱，或者吃辛辣刺激的食譜和補品，又或者久病失血比較多的人，都很容易出現血熱。血得熱則枉行，流動的速度也會加快很多，所以就導致了月經提前。
生育狀況
月經提前與生育狀況也有一定的關係。受孕的年齡越大，絕經就越早，而妊娠次數越少，絕經越早。
這是因爲初次妊娠的年齡越大，妊娠的次數就越少，導致女性排卵的次數增多，絕經就會越早。
另外，哺乳時間越長，絕經越晚，這是因爲在哺乳期排卵會受到影響，哺乳時間延長的話，排卵次數就會減少，所以絕經就越晚。
反過來，哺乳時間越短，絕經就越早。月經提前的色、量以及質和持續時間與正常月經基本是相同的，而月經期間出血常發生在月經期的12~16天，大概持續1~2個小時或者2~3天，經量一般比較少。
月經時間長是怎麼回事
對於女性來說，月經的量和月經的時間長短，都是身體健康的象徵，那麼，出現月經時間過長的原因有很多，如果您在日常的生活中發現自己的月經時間過於的長，那麼，就要引起重視，小心是這些疾病原因，下面一起來看看吧!
第一：盆腔炎症
假如您的身體患上了一些子宮方面的疾病，但是，您自己卻不自知，往往就會表現爲月經時間增長，可能患上的疾病比如盆腔炎、子宮內膜炎等等子宮的炎症，這些疾病的出現就會導致女性子宮的血液循環出現變化，淤血增加，月經量和月經時間也會增加和延長。
第二：子宮肌瘤
如果是身體患有子宮粘膜下肌瘤，也就是我們常說的子宮肌瘤，那麼身體中子宮的大小就會發生改變，提及增加，這就會導致子宮的收縮出現異常，這也有可能導致月經時間長以及月經量增加。
第三：子宮功能失調性出血
如果子宮的排卵功能出現了異常，那麼就會導致子宮內膜出現不規則脫落的情況，並且子宮也會伴隨有出血的症狀。所以說，導致月經時間長的原因有可能是內分泌功能障礙，這些原因都有可能導致月經期延長，增加身體的困難。
第四：子宮內膜異位症
專家告訴我們，這種疾病會導致我們子宮肌層的收縮功能受到影響，也有可能會導致內膜增強，這樣就會導致女性的身體出現月經期延長，並且每個月排出的月經量也會增多。
