衆所周知，母乳餵養好處多。世界衛生組織、國際母乳會等都要求純母乳應喂至6個月，母乳餵養應至少12個月，最好到兩歲。因爲調查表明，母乳喂得時間越長，寶寶日後患癌症、腦膜炎、骨質疏鬆、糖尿病和哮喘等疾病的機率越低。相信一衆親媽們只要有條件、有能力，都會努力讓寶寶多吃母乳，吃到2歲都沒問題。可是，產假是有期限的。作爲現代職業女性，天天待在家裏奶寶寶是不可能的。於是，吸奶器等保存母乳的工具應運而生。這些工具爲母乳餵養寶寶提供了可能和便利，但是，媽媽需要學會正確的方法，才能讓寶寶喝上質量有保障的母乳。
質量保障環節一：清潔工作要做足
家裏常用的擠奶器每次使用後，都要及時清洗乾淨，可以使用洗碗機清洗，要使用中性洗滌劑；並定期消毒奶瓶，最好使用蒸汽消毒器或沸水煮5分鐘的方式，並妥善保存，確保乾淨衛生。媽媽在擠奶之前，一定要洗淨雙手，擠奶時注意不要觸碰到乳頭或奶水，以免造成污染。
質量保障環節二：妥善儲存是關鍵
母乳富含蛋白質和脂肪等營養物質，它們能爲寶寶提供充足的營養，同時也深受細菌喜愛，儲存不當就容易敗壞。媽媽擠出母乳後，最好儘快放進冰箱的冷藏室保存。
國際母乳會指出，母乳擠出後，在常溫15度左右可以保持24小時，19-22度左右時可以保存10小時，如果是25度，最多可以保存6小時。超過這個溫度，就不適合放在室溫情況下了，需要藉助冰箱冷藏。一般家用冰箱的冷藏室溫度都在0-4度之間，母乳可以在裏面保存8天；如果放在0度以下的冷凍室，可以保持6個月以上。
儲存母乳的容器以適宜冷凍環境，並具有良好密封性的塑料製品。母乳中的活性因子容易附着在玻璃和金屬上，導致母乳養分流失，因此，不建議使用這些材質的容器保存。擠出的母乳最好根據寶寶的食量，分裝成爲多個小袋子保存。細心的媽媽一般都會爲不同時間擠出的母乳標註“生產日期”，以確保在“保質期”內餵養寶寶，讓寶寶喝上放心奶。如果要冷凍保存，分裝母乳時不要裝的太滿，要留點空隙，以免容器冷凍結冰時脹破。分裝母乳時，媽媽也要認真洗手，避免污染母乳。
質量保障環境三：正確加熱很重要
爲母乳加熱的工作要提前進行，不要等寶寶餓了才從冰箱裏拿出來，匆忙使用微波爐等加熱。因爲微波爐加熱時，很難保證熱量均勻分佈，容易燙傷寶寶嬌嫩的小嘴巴，而且還會破壞母乳中的一些營養物質。
冷藏的母乳可以將容器放進溫水裏浸泡，注意要不斷晃動，讓母乳均勻受熱。如果是冷凍的母乳，就要先解凍。正確的解凍方式是先用冷水沖洗袋子，再逐漸加入熱水，直到母乳完全解凍並升溫到適合餵奶的溫度，或者解凍後像冷藏母乳那樣溫熱。夏天溫度比較高，也可以先放在冷藏室解凍，快到寶寶的“用餐時間”時再拿出來“自然加溫”。現在也有各種溫奶器和恆溫調奶器，設計都比較合理，溫度設定40度，就能準確加熱母乳。同時，解凍後的母乳一定要在24小時內讓寶寶吃掉，吃不完的就果斷扔掉吧，千萬不要再次冷凍。
此外，儲存過的母乳會分解形成乳水、乳脂兩個分離的層次，顏色會有些發藍、發黃或發棕，這都是正常現象。讓寶寶喝奶前，搖一搖，讓水乳混合均勻即可。
母乳餵養的好處
母乳餵養對嬰兒的好處
1、提供足夠營養
（1）母乳含有最天然的營養成分。母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。
（2）母乳成分隨嬰兒月齡增加而變化，以適應嬰兒的需求，是其他代乳品所無法取代的。
2、保護嬰兒健康
（1）保護嬰兒免受感染、腹瀉、中耳炎、過敏性疾病侵襲。
母乳餵養減少了細菌感染的可能，母乳能增強新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強新生兒呼吸道抵抗力。
母乳中溶菌素高，巨噬細胞多，可以直接滅菌。乳糖有助於乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護腸黏膜，使黏膜免受細菌侵犯，增強胃腸道的抵抗力。
（2）降低嬰兒猝死症（SIDS）、壞死性小腸結腸炎（NEC）危險。
母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖爲主，有利於鈣質吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結腸炎。
（3）預防過敏性疾病，如哮喘、過敏性溼疹等疾病。
（4）預防肥胖、高血壓、糖尿病等慢性病。
研究表明，吃母乳的新生兒，成年以後患心血管疾病、糖尿病的機率，要比未吃母乳者小得多。
3、促進嬰兒發育
（1）促進腦細胞和智力的發育。母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都較高，有利於新生兒腦生長，促進智力發育。
（2）吸吮的運動對語言能力的發展有促進作用。
4、利於增強母嬰感情
使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利於成年後建立良好的人際關係，也爲嬰兒的情商培養奠定基礎。
母乳餵養對媽媽的好處
1、促進產後恢復
（1）促進子宮恢復，減少產後出血。
（2）降低媽媽患乳腺癌和卵巢癌的危險。
（3）幫助媽媽儘快恢復體型，每天消耗500卡路里。
2、增進母子感情，對媽媽與寶寶一生的交流起到重要的作用。
母乳餵養對家庭的好處
1、經濟：節省時間、減少支出、降低浪費。
2、方便：隨時供應，省時省力，減少污染。
3、省心：母乳餵養寶寶更健康，讓父母有更充足的精力應付緊張的工作。
母乳餵養對社會的好處
1、母乳餵養的孩子身體素質好，不易患病，有利於提高全民身體素質。
2、母乳餵養的母親對嬰兒慈愛，有助於小兒智力、社交能力的發育，有助於家庭和睦、社會安定。
