分娩過後，夫妻終於迎來了“解放”一天，而避孕又成爲了夫妻間的頭等大事了。很多產後女性在哺乳期間便恢復同房，這個時候女性身體正在恢復，不少人不想有太多的折騰，採取的避孕措施便是服用避孕藥。然而，哺乳期吃避孕藥有不利影響，其中一個重要原因便是影響乳汁的分泌和嬰兒的健康。所以，哺乳期女性不宜服用避孕藥。
親，哺乳期吃避孕藥危害多多
1、影響乳汁質量
避孕藥中含有睾丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些都會抑制乳汁分泌。而且，避孕藥含有的激素非常多，這些激素隨着乳汁進入嬰兒體內便會影響嬰兒的生長髮育。可以說，避孕藥進入寶媽體內後生成的是“毒”乳汁。所以，選擇母乳餵養的寶媽媽如果服用了避孕藥，那麼就需要暫停餵養母乳了。
2、導致寶寶提前發育
避孕藥含有大量的雌性激素，會導致寶寶發育提前：男寶寶乳房提早發育，女寶寶就會陰道上皮增生和陰脣過於肥厚等。所以，哺乳期服用避孕藥真是一件非常可怕的事情。
3、造成臟器官有負擔
除了給寶寶帶來不良影響外，哺乳期服用避孕藥還會影響寶媽的身體健康。如果產後新媽患有心、肝、腎重要臟器疾病或糖尿病，就不宜服用避孕藥，因爲這些藥物可能會加重這些臟器的負擔，影響產後身體的恢復。
4、導致身材肥胖
在哺乳期服用了避孕藥，對身材的恢復是會造成極大的影響的。
5、出現“妊娠反應”
“渾身乏力、噁心、嘔吐……難道哺乳還‘中招’嗎？”哺乳期吃避孕藥還會出現種種假妊娠反應不良現象。
所以，在哺乳期避孕，小編還是建議以男方避孕爲主。
四類避孕方法，輕鬆度過哺乳期
》》避孕套
主要起屏障作用，同時有效地防止細菌、真菌、滴蟲、原蟲、淋菌和病毒等的感染和傳播，預防性傳播疾病，使產後抵抗力薄弱的生殖道免於被感染，是哺乳期女性避孕的最佳選擇。要在愛愛一開始就戴上，事先還必須檢查套套有無破口的，並將套套的頂端氣體排出，完事後及時取出，才能保證效果。
》》女用子宮帽
在彈簧狀的金屬圓環上，包着碗形的乳膠薄膜。將其扣在子宮頸上，可以防止精液進入子宮內，避免精子與卵子相遇，而達到避孕目的。媽媽在愛愛前就要戴用，戴用的時候不須服藥或打針，長期使用對身體健康無影響，也不影響性生活。
》》宮內節育器
使用方便，避孕效果理想，是比較適合哺乳期產婦的一種避孕工具，適用於產後泌乳期的任何一階段，安全有效，若使用者無感染可立即放置。剖宮產術後須半年後才能放置宮內節育器。
》》絕育手術
這是一種永久性的絕育方法，但只有在沒有生育需要時才考慮。進行絕育手術時，由於麻醉藥物會通過乳汁排泄，所以需暫停哺乳一段時間。該方法不適用於有嚴重神經官能症、性傳播疾病或生殖系統炎症的哺乳期女性。
哺乳期其他注意事項
哺乳期注意多喝水
在母乳餵養期間，身體會流失很多水分。雖然這並不會影響乳汁的分泌，但仍然應該儘量做到每天至少喝8杯水（每杯約250毫升），以保證體內水分充足。
哺乳期注意補鐵
分娩之後，你也許覺得自己不用像孕期那樣服用維生素或礦物質補充劑了，但很多健康指導專家都建議在哺乳期間繼續服用這類孕期補充劑，因爲裏面添加了鐵。另外，如果血液檢查結果顯示你體內的鐵含量偏低，那就更應該注意補鐵了
哺乳期要慢慢節食
哺乳期可以節食，但一定不能太快。健康的低脂肪類飲食，再加上適度的運動可以幫助你逐漸降低體重，每週大約減重0.5～1千克最理想。
如果你的體重在短時間內急速下降，則會對你的寶寶造成傷害，因爲那些通常儲存於脂肪中的毒素會被釋放出來，進入你的血液循環，最終提高你乳汁中污染物的含量。如果在最初6周後，你每週降低的體重超過1千克，你就需要多補充一些熱量了，也就是說，你要多吃一點了。
