避免偏食和挑食
我們日常的飲食中，含有多種的營養成分，如果寶寶挑食或者是偏食的話，那麼就會導致寶寶體內容易缺乏某種營養素，對寶寶的身體健康來說是非常不利的。如果你們有發現自家的寶寶有出現偏食或者挑食的時候，不用擔心，只要加以引導，就能逐漸的改變寶寶偏食，挑食的習慣。比如某些寶寶不喜歡吃，可以先給他吃少一點，以後再逐漸的增加。或者也可以利用別的烹調方式，比如寶寶不喜歡吃蔬菜，那麼就可以把蔬菜攙和在其他的食物中。
不給寶寶吃冷飲
1，飲中含糖量高，要是給小寶寶過多的飲用，那麼就會使得寶寶腸內產生脹氣，導致寶寶出現飽腹感，沒有食慾吃其他的食物，同時也會利於細菌生長繁殖，使得寶寶腹瀉。
2，冷飲與體內的溫差會比較大，小寶寶的消化器官不適應，要是給寶寶飲用的話就會引起胃腸功能的紊亂，降級食慾，影響寶寶的生長髮育，所以最好還是少給寶寶吃冷飲。
巧克力儘量少吃
巧克力香甜可口，是每個小寶寶都喜歡吃的食物，但是卻不是寶寶的最佳食物。巧克力中所含的蛋白質比較少，鈣，磷比例不合適，糖和脂肪太多，根本就不符合寶寶生長髮育的需求。此外，吃太過多的巧克力只會導致寶寶的食慾下降，影響其生長髮育，所以建議還是少讓寶寶吃巧克力。
忌飲用飲料濃茶
濃茶和咖啡中所含有茶鹼，咖啡因等會使人體興奮，影響寶寶的神經系統的正常發育。此外，太甜的飲料和果醬中，碳水化合物含量過多，期營養價值很低，很容易會導致寶寶食慾缺乏和營養不良，所以不能給寶寶多喂。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
