1、如果寶寶受涼吐奶，多半是肚子受涼，可以用毛巾包個剛煮熟的雞蛋，隔着內衣放到寶寶肚子上，熱敷肚子可以緩解寶寶肚子受涼吐奶的症狀。
2、如果寶寶吐奶，可以豎起寶寶，輕輕的用手從脖子向下直到胃部按摩一番，能減輕寶寶吐奶症狀。
3、多給寶寶吃溫熱的食物，比如燉爛燉透的白菜、熬黏稠的小米飯等等，這類食物寶寶吃了能暖胃，緩解肚子不適症狀。
4、讓寶寶多喝溫開水。溫開水能讓寶寶的胃液分泌正常，多喝溫開水能壓住嘔吐感，緩解寶寶吐奶問題。
5、如果用過上述方法寶寶吐奶症狀仍不減輕，而且吐奶頻繁，吐出黃綠色、咖啡色液體，或伴有發燒、腹瀉等症狀，就應該及時去醫院就診。
可用38℃左右的溫水裝入熱水袋給寶寶焐焐肚子，如果害怕掌握不好尺度燙到寶寶，也可以手掌搓熱給寶寶焐肚子。或切一片姜，用微波爐稍稍加熱，以不燙手爲適宜，用醫用膠布固定在寶寶的肚臍上，晚上睡覺前貼，次日早晨取下來。
1、在每次餵奶後把寶寶豎起來放在肩上輕輕拍後背，直到寶寶打嗝以後才能躺下，可以減少溢乳。
2、兩個月以內的寶寶，一般不用枕頭，但最好牀墊是傾斜15度的，頭高腳低。若寶寶的牀無法傾斜，可在頭下墊一塊摺疊的毛巾，放下時頭偏向一側，以免溢奶時奶水嗆到肺裏。
3、喂完奶後，抱起和放下寶寶時動作要輕，不可用力搖晃。
4、如果嘔吐僅是偶爾發生，嘔吐後精神依然很好，不哭鬧，沒有痛苦的表情，一般沒有大問題。在手邊爲寶寶準備一些小毛巾或溼巾，一旦寶寶溢奶，及時爲寶寶擦淨。
