十個月寶寶食譜:豌豆蛋花粥
原料:大米50克,豌豆30克,雞蛋1個
製作方法:
1、將大米淘淨,用清水浸泡半小時;雞蛋打散備用;
2、豌豆洗淨,放入沸水鍋中悼燙至熟透,撈出瀝乾,再除去硬皮備用;
3、鍋再上火,放入大米和適量水煮粥,至粥快成時加入豌豆,煮至米稠豆爛時打入蛋液,然後再煮片刻即可。