說到皮膚的保養與護理，人們都認爲這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動。幹髒活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。男士護膚應掌握以下四要素：
一、堅持按摩。接摩可使皮膚表層的細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上塗一些按摩膏，然後用手指順着面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩10分鐘左右。按摩後，用清水洗淨擦乾，塗上收斂水即可。
二、正確剃鬚。男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應該在早晨，因爲此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。
三、夏日防曬。經常在戶外作業和活動的男士，夏天要注意防曬。夏日出門不要忘了塗些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認爲，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天並無夏日的炎炎烈日，卻乾燥多風，晴天多，雲量多，紫外線非常強烈。
因此，防曬用品4月份就可以使用。晚上臨睡前塗些滋潤霜，如果嘴脣乾裂，可塗些脣膏，使皮膚得到充分的營養而保持溼光澤。
四、男士最好選用專門爲男士生產的護膚品。有條件的可以定期到美容院護膚，通過對專業美容人員的技術諮詢，對自己皮膚的性質和特點有個較全面的瞭解後，採取科學合理的防護措施。
