導致男人不育的原因有哪些呢？男性不育給患者造成了很大的心理負擔，近年來，男性不育的患者逐漸增多，其病因是由於男性平時的生活習慣所致，那麼是哪些習慣引發的男性不育呢？只有瞭解了引起男性不育的原因，才能及早進行預防。
導致男性不育的原因主要有以下幾點：
1、久騎賽車
男性都有耍帥的個性，玩賽車也是不少男性的一大愛好。由於賽車的車把較低，導致男性在騎賽車的時候會重心前傾，腰彎曲度也會比較大，導致會陰部的睾丸、前列腺緊貼在車座上，導致睾丸和前列腺受到擠壓，如果長期處於這種擠壓狀態，會導致缺血、發炎以及水腫的情況，對生精能力就會產生一定影響，前列腺液和精液的無法正常分泌形成不育。
2、穿緊身牛仔褲
緊身牛仔褲會壓迫男性的生殖器官，因爲它的不通氣、不散熱的特點，導致睾丸無法正常發育，如果男性睾丸溫度過高還會影響其生精能力。
3、飲食缺鋅少硒
鋅、硒微量元素可以提高精子的活動力，有利於精子與卵子結合，如果男性體內鋅、硒元素不足會引發男性不育。因此，男性在飲食方面要注重補充鋅、硒微量元素，可以多食魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等富含營養較多的食物。
4、在洗澡時溫度過高
睾丸是男性的生精場所，一般來說，男性睾丸的最佳溫度比體溫略低1度，如果睾丸溫度過高就會出現生精障礙，如果洗澡水溫過高會讓男性的身體升溫，精子的生長也會受到抑制。專家建議，男性的洗澡水溫應該保持在34度左右。
看了以上的內容以後，相信大家對引起男性不育的原因也有所瞭解了吧。在日常生活中應該養成良好的生活習慣，避免犯以上的錯誤，爭取早日擁有一個可愛的小寶寶。
