對於很多疾病來說都存在着藥療不如食療的說法，的確有一些慢性疾病藥療不但效果差，而且還有副作用，而食療則不會存在這樣的問題，比如陽痿就是這樣的一種疾病，因此患者應該重視陽痿飲食，通過食物恢復性能力。
1、粥類。陽痿患者通過粥類食物來進行補腎效果較好，粥類食物是人們比較愛喝的，即使患者的食慾不佳也可以吃。枸杞豬腰粥：枸杞子10克，豬腎一個（去內膜，切碎），粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。鹿角膠粥：鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥後，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用於腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝痠軟、疼痛、遺精陽痿等。
2、其它食物。像這樣的可以補腎的食物還有非常多，比較常見的是核桃、豬腰等，可以進行精心的烹調。炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有補腎溫肺、潤腸通便的作用，適用於腎虛腰痛腳弱，或虛寒咳喘及便祕者。杜仲腰花：杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切爲腰花，用杜仲藥液做調料汁，加蔥姜食鹽爆炒後食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用，適用於中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。
由此可見，對於陽痿患者來說，即使在進行藥物治療也不能放棄食療，食療是一種非常好的調理陽痿的手段。陽痿飲食也並不是特別複雜，只要多注意吃一些補腎效果好的食物就可以達到調理的作用。
