在實際生活中,人們都有過這樣的體驗：情緒低落、精神萎靡不振時,胃口就沒有食慾;當情緒高漲、心情愉快時,則食慾倍增。事實上,胃腸功能的改變的確可以稱做人體情緒變化的“晴雨表”,而許多胃病的發病也是與人的心理、情緒息息相關的。
人的胃腸其實是有“情感”的器官,它們的蠕動尤其是各種消化腺的分泌,都是在神經內分泌系統支配下進行的。人在愉快的情緒下進餐,消化液會大量地分泌,胃腸道蠕動也加強,使消化活動順利進行,從而有益於健康。相反,在惡劣情緒下進餐,則可能導致消化功能降低,甚至發生紊亂。如果長期在惡劣情緒下進餐,就會患各種胃病,最常見的有胃與十二指腸潰瘍和慢性胃炎等。
消化道疾病與精神因素的關係已爲人知,如當人們情緒愉快時,胃粘膜分泌及血管充盈增加,胃壁運動增強;當抑鬱悲傷時,粘膜分泌下降,血管充盈度低、胃壁運動減弱;當怨恨敵意時,粘膜分泌、血管充盈大爲增加,胃壁運動更加增強,最終產生消化道疾病。反過來,軀體疾病又可影響情緒,很多消化道疾病往往伴有抑鬱症。在治療這類病時,不僅要給予制酸,保護胃粘膜、抗幽門螺桿菌等常規治療,同時要結合抗抑鬱治療。
中醫很早就提出了“暴怒傷肝、過慮傷心”的觀點,現在看來是很有道理的。大量的臨牀實踐已經證明,情緒長期處在一個不正常的狀態下,會導致肌體的免疫系統、內分泌系統發生一些變化,一般表現爲一個長期的過程,典型的就是胃病。由於人的大腦中食慾飲食控制中樞和情緒控制中樞離得比較近,細胞活動會相互影響,所以人們心情不好的時候往往直接表現爲沒有胃口,不想吃飯,只有極個別情況是食慾旺盛,如果長期處於這種狀態,肯定就會對胃造成一些傷害,引發疾病。
現在很多胃病都是由心理問題引發的,但人們往往有意無意地迴避心理醫生,不少胃病患者病情遷延難愈的原因就在於不重視心理治療。專家建議,胃病治療不能單純依靠藥物和飲食調節,治療的同時,一定要注意克服不良心理、不良情緒,保持愉快心情,這樣才能達到更好的治療效果。
小編提醒：壞心情是一種“毒素”,我們絕不能對這些心理問題掉以輕心。好心情讓你不僅擁有漂亮的臉蛋,還能讓你擁有健康的身體哦。
