胃酸過多是指由於各種原因導致胃酸分泌過多，超過了胃自身對胃酸的防護能力。胃酸雖然可以幫助消化，但如果胃酸過多就會傷及腸胃，危害腸道健康，因此需要及時治療。那麼胃酸過多怎麼治療呢？胃酸過多吃什麼好？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
胃酸過多怎麼治療？
1、少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。
2、胃酸過多應以麪食爲主，麪食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。
3、定時進餐，零食可刺激胃酸增加。不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。
4、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
5、飲食中以易消化食物爲主，肉類炒煮要熟，蔬菜不要半生。不吃冰凍和很熱的食物、飲料，飲食的溫度應適中，茶、水、湯都不宜過熱。
6、飲食要有規律，最好每餐少吃一點，加多進餐的次數，儘量不要出現餓到肚痛的情況，如果出現飢餓的感覺，或胃不舒服，可以先吃一些點心。
7、胃酸，顧名思義是胃部酸性強，因此要減少酸性食物的攝入而增加鹼性食物來中和。其中含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果。
胃酸過多吃什麼好？
食譜一、地黃甜雞
食材：生地黃250克，龍眼肉30克，紅棗5個，母雞1只，飴糖150克。
做法：
1、母雞去毛去內臟後清洗乾淨，備用；紅棗去核，清洗乾淨備用；龍眼肉清洗乾淨，備用。
2、將母雞放入沸水鍋中，煮3分鐘後撈起；然後再將生地黃切成0.5釐米見方的顆粒，而龍眼肉則撕碎後與生地黃混合均勻同時再摻入飴糖調理後。將這些都塞入雞腹內，將雞腹部向下放入蒸盆中。
3、將紅棗放在雞身上，然後注入米湯上籠用武火蒸2小時，熟後即可食用。
食譜二、冰糖蒸蓮子
食材：幹蓮子300克，冰糖150克，豬網油1張(約200平方釐米)，棉紙1張。
做法：
1、幹蓮子浸泡二十分鐘，備用。
2、將蓮子把反覆搓刷待蓮衣脫盡，再用溫水清洗乾淨，切去兩頭後用牙籤捅出蓮心。然後再將蓮子放入蒸盆內，放入適量的清水後大火蒸1小時取出。
3、在碗中鋪上豬網油，接着把蓮子整齊地碼在網油上，把冰糖搗碎後撒在上面。再用溫紙封口同時放入籠蒸爛蓮子，最後蘸上汁即可食用。
食譜三、七物雞湯
食材：黨蔘15克，制半夏10克，生薑10克，黃連5克，乾薑10克，甘草5克，大棗10克，雞肉500克，料酒10克，蔥15克，胡椒粉3克，鹽6克，雞精6克。
做法：
1、準備好的所有藥材都清洗乾淨，放入盆中備用；雞肉清洗乾淨，切成塊狀備用。
2、清洗乾淨的七味藥用紗布袋裝好，然後與雞肉同放燉鍋內，同時放入適量的清水、料酒、蔥、胡椒粉等。用大火燒開後再用文火燉40分鐘時間即可食用。
