有的人在上廁所的時候總想找點事情做，比如：看書，看報。其實在是一種很不好的習慣，上廁所蹲的時間過長的話容易生成肛裂。
那麼爲什麼長時間蹲廁所，會引起肛裂？
具體介紹如下：
１。便祕因素：在肛裂的發病因素中，便祕是最大的禍根。直腸內長期滯留宿便不僅可誘發直腸晚期，而且糞便堆積還影響血液循環。患者用力解出乾燥糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產生裂口、脹腫等一系列病理改變。
２。蹲位看報：上廁所時，有很大一部分人都喜歡下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內瘀血而誘發疾病。上廁時吸菸能緩衝大腦的排便反射，極容易造成便祕。排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血，導致肛裂的發生和發展。
此外，專家指出，肛裂經久不治或治療不當，會導致潰瘍加深，內括約肌增生性肥厚，病竈和周圍組織纖維性增生，產生瘢痕性肛管狹小，乳頭肥大，哨兵痔，甚至繼發肛隱窩炎和內盲瘻，所以患者需對肛裂引起重視，及早採取治療措施。
