前列腺增生患者在選擇食療方時，要依據本人的分各個症狀搭配飲食。
一、膀胱溼熱
臨牀表現：尿少黃赤，點滴不暢，或閉塞不通，少腹脹滿，煩躁不安，大便溏而不爽或祕結，舌質紅，苔黃膩，脈滑數。
【冬瓜薏米湯】
配方： 冬瓜350克，薏米50克，白糖適量。
製法： 將冬瓜切成塊，與薏米煎湯，用糖調味。
用法： 以湯代茶飲。
二、中氣不足
臨牀表現： 小便欲解不爽，或氣墜脫肛，精神不振，少氣懶言，舌質淡，苔薄白，脈細弱。
【大棗米粥】
配方： 大棗30克，粳米100克，冰糖適量。
製法： 將大棗、粳米加水適量，煮至粥成，加入冰糖，攪拌均勻。
用法： 空腹食用。
三、腎陽虛衰
臨牀表現：小便排出無力，淋瀝不暢，面色無華，神疲倦怠，手足不溫，腰膝冷痛，舌質淡，脈沉弱。
【杜仲豬腰】
配方： 杜仲12克，豬腰1只，蔥白3根。
製法： 先把杜仲加水煎成湯汁備用，豬腰去筋膜，切片，加入蔥白和適量水，一起煨制，待豬腰熟時，兌入杜仲汁，加食鹽調味。
用法： 飲湯吃豬腰。
四、陰虛火旺
臨牀表現： 尿少黃赤，赤澀疼痛，或閉塞不通，手足心熱，大便乾結，舌紅苔少，脈細數。
【枸杞粥】
配方： 鮮枸杞葉60克，粳米60克。
製法： 先將枸杞葉加水煎煮2次，取汁去渣，再加粳米一起煎煮成粥。
用法： 早晚食用。
五、瘀血阻滯
臨牀表現：小便努掙方出，或點滴全無，小腹刺痛，可有血尿或血精，舌質有瘀點或瘀斑，脈沉弦或細澀。
【桃仁粥】
配方： 核桃仁50克，粳米80克。
製法： 粳米煮粥，核桃仁去皮搗爛入粥內，文火煮數沸，見粥面有油即可，加紅糖調味。
功效： 溫陽益氣，潤燥止癢。
用法： 早晚食用。
