人體除了健康和疾病兩種狀態之外，還存在着介於這兩者之間的亞健康和亞臨牀的狀態。因此，對身體進行定期的健康檢查，可以及時地發現身體是否已經處於亞健康或亞臨牀狀態，以便干預、終止疾病的發生發展。
健康體檢的意識越來越普及，善待自己的人每年都會進行體檢。
不過，健康人羣每年體檢一次即可，而處於亞臨牀狀態的人羣，有一些檢查每年只進行一次是不足以掌握自己的健康狀況的，應該有重點、有針對性地進行復查。如有乳腺增生、宮頸糜爛病症的女性，每半年就應複查一次。
一般的體檢包括外科、內科（血壓、心電圖、B超）、耳鼻喉科、眼科、婦科以及X光等項目，而對於一些有直系親屬家族病史的人羣、代謝異常的人羣以及特殊工作環境的人羣，除了常規的檢查項目外，還應該有針對性地進行一些特殊檢查。
例如，有糖尿病家族史或上次檢查血糖值處於正常參考值邊緣的體檢者，除了要進行空腹血糖的檢查外，還應檢查餐後兩小時的血糖值；而有家族癌症史的體檢者，尤其是父輩、母輩患有癌症的體檢者，更要注意進行相關的腫瘤篩查；對於常年有吸菸習慣的人或長期在油煙環境中工作的人，X光胸透和胸片的檢查也要互補。
