曬太陽對銀屑病患者有益

銀屑病患者平時生活可注意多曬太陽的好處。據有關專家介紹說，銀屑病患者適當地曬曬太陽，可以讓患者身心舒暢，促進機體免疫力，有很好的保健作用。曬太陽能補充維生素D，促進鈣的吸收，強身健體。但是銀屑病患者一定要注意適當的曬太陽，避免過度曬太陽致曬傷皮膚。

曬太陽有助於人體補鈣，研究發現，太陽曬過頭頂，能充分促進鈣質的吸收。許多銀屑病患者曬太陽時，常喜歡戴着帽子，怕傷害到頭皮組織，其實，夏天陽光並沒有那麼強烈，戴上遮陽帽，根本不能發揮曬太陽的作用。尤其兒童銀屑病患者常曬曬太陽有助於補鈣，有助於身體健康。

很多銀屑病患者都有一些其它的問題，比如老寒腿的症狀。銀屑病患者如果老寒腿，應該常出來曬曬。曬雙腿能很好地驅除腿部寒氣，有效緩解小腿抽筋，而且能加速腿部鈣質吸收，讓患者雙腿骨骼更健壯，很好地預防骨質疏鬆。人的腿上還有很多穴位，通過陽光的刺激，能讓患者感到腿腳輕便，消除疲勞感。老年銀屑病患者適當的曬太陽有助於疾病的治療與康復。