1.注意清潔衛生
有蕁麻疹病史的人，要注意堅持室表裏的清潔清潔，家中要少養貓、狗之類的寵物。防止吸入花粉、粉塵等。寵物、花粉、粉塵、橡皮手套、染髮劑、加香料的番筧和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，關於過敏體質的人或蕁麻疹患者都能夠成爲不良影響。對風寒暑溼燥火及蟲毒之類，要近而遠之。生活規則以習慣外界環境的改變。喝酒、受熱、心情激動、用力等都會加劇皮膚血管擴大，激起或加劇蕁麻疹。橡皮手套、染髮劑、加香料的番筧和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，關於過敏體質的人或蕁麻疹患者都能夠成爲不良影響，應予防止。患冰冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬天要注意保暖。這個是蕁麻疹保養中的重中之重。
2.注意飲食問題
蕁麻疹的發病與飲食有一定的聯繫，某些食物能夠是誘因。例如魚蝦海鮮，富含人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、醃臘食物、飲料等都可誘發蕁麻疹。易發人羣要防止海鮮、辛辣、酒、罐頭、醃臘食物、冷飲。多食富含豐厚維他命的新鮮蔬果，多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、意仁等。
3.注意心態問題
保持一個健康的心態對疾病的預防是很有幫助的。因此，預防蕁麻疹，朋友們還要注意在日常生活中保持健康的心態，每天要讓自己有愉快的心情，同時注意適當參加體育鍛煉，增強體質。
4.注意治療疾病
蕁麻疹的預防要注意什麼？預防蕁麻疹，有一點也是不可忽略的，那就是積極治療身體的原有疾病。專家表示，能導致蕁麻疹的疾病有很多，如果身體有其他疾病，一定要注意及時治療，以免引起感染造成蕁麻疹的發生。
