任何一種皮膚上的問題都是不可忽視的，蕁麻疹很常見，凡是患有此病的人都知道，發病後渾身很癢，而且會起紅色的斑點或丘疹，這與很多因素有關係，尤其是本身就屬於過敏體質的人們還是需要提高警惕的，防患於未然很重要，那麼吃什麼可以預防蕁麻疹呢？
1、要想避免蕁麻疹的發生，一定要注意不要在短時間內，使用大量高蛋白物質，在吃飯是最好不要大量飲酒。
2、用排除進食法進行排除。患者首先可連續吃，以下部分食物3周：大米、青菜、胡蘿蔔、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食鹽、以及各種綠葉茶。然後每天加食一種，上述易過敏食品，食後觀察數天，是否發生急性尋麻疹，如果引發了急性尋麻疹，說明患者可能是對，所加食品發生了過敏，就要及時停食此類食品。
3、平時生活當中加以注意，注意觀察自己發病、進食之間的關係。
由於蕁麻疹的原因各異，治療效果也不一樣。對每位患者都應力求找到引起發作的原因，並加以避免。如果是感染引起者，應積極治療感染病竈。藥物引起者應停用過敏藥物;食物過敏引起者，找出過敏食物後，不要再吃這種食物。如寒冷性蕁麻疹應注意保暖，乙酰膽鹼性蕁麻疹減少運動、出汗及情緒波動，接觸性蕁麻疹減少接觸的機會等。
當慢性蕁麻疹患者具有自身免疫基礎，病情反覆，上述治療不能取得滿意療效時，可應用免疫抑制劑，環孢素具有較好的療效，硫唑嘌呤、環磷酰胺、甲氨蝶呤及免疫球蛋白等均可試用，雷公藤也具有一定療效。另外，降低血管通透性的藥物，如維生素C、維生素P、鈣劑等，常與抗組胺藥合用。由感染因素引起者，可以選用適當的抗生素治療。
通過上面的介紹，大家對吃什麼可以預防蕁麻疹也都很清楚了，平時一定要注意合理膳食，不要吃一些刺激性的食物，同時也要注意個人清潔和衛生，勤洗澡，勤換洗衣服等，當然了養成一個好的生活習慣也是很重要的。
