花粉過敏在春暖花開的時候較多，花粉過敏嚴重者可導致休克等嚴重後果。花粉過敏會皮膚瘙癢、紅腫等現象，大人、小孩都會有。小編今天就教您如何識別花粉過敏?花粉過敏症狀有哪些?
主要是花粉直徑在30到50微米左右，在空氣中飄散使，易被人經過呼吸道而引起過敏反應。
花粉過敏症的主要症狀爲打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發在夏秋季)。花粉之所以會引起人體過敏，是由於花粉內含有豐富的蛋白質，其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。
花粉過敏又叫枯草熱，表現爲流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等症狀。
花粉過敏的小兒主要有三種表現
一是“花粉過敏性鼻炎”，引起鼻炎，會打噴嚏、鼻子瘙癢等不適。
二是“花粉過敏性哮喘”，表現爲陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作並漸重，好後與正常人無二。
三是“花粉過敏性結膜炎”，表現爲小兒的眼睛發癢、眼瞼腫脹，並常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。
喝蜂蜜防過敏7個方法在家治過敏
1.皮膚過敏冰鎮緩解。冰鎮能舒緩過敏帶來的麻煩，只需一張紙膜沾溼清水後，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因爲過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。
2.喝蜂蜜防過敏。喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。
3.補充維生素。維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。
4.飲用蕁麻葉茶。蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10—15分鐘，防過敏藥效更好。
5.淡鹽水洗鼻子。用淡鹽水沖洗鼻子有助於沖刷掉鼻子中的過敏物，進而減少或緩解過敏症狀。
6.精油蒸汽薰吸法。平底鍋加水燒開，關火後滴入4滴桉樹油、1—2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對着平底鍋做深呼吸5—10分鐘。
7.喝酸奶。乳酸菌能增強人體抵抗力，一定程度上能緩解過敏症狀。花粉過敏症的人要每天喝酸奶。
飲食注意
1、激食物，加重花粉過敏。
2、蛋白質飲食，加重花粉過敏。
3、物生吃，易過敏。
結語：花粉過敏是很頭疼的事，特別是春暖花開，天氣晴朗的時候正是外出的好時間。但是花粉過敏者外出一定要做好保護措施額，平日在飲食上也要注意，可以適當的喝點蜂蜜，對皮膚也有一定的幫助。不僅對皮膚好，而且蜂蜜對腸道也有很大的好處喲。
