很多家長看到孩子的鼻子出血就會很緊張。其實小孩鼻子出血是常見的問題。如何制止鼻子出血纔是重點。鼻子少量出血，一般是由於孩子過於用力或者頻繁地擤鼻涕、打噴嚏所致，或者鼻外傷的緣故，也有的是挖鼻孔引起，天氣過於乾燥也會引起鼻子出血。
什麼是小兒鼻出血
鼻內黏膜薄，位置靠前，容易受到損傷，鼻出血就是鼻腔由於受到擠壓或病變，造成鼻腔內黏膜上的血管和腺體受損而出現的流血現象。小兒鼻出血多發於氣候乾燥的季節，尤以4—10歲的兒童居多。
錯誤的止血方法
有的家長看到孩子鼻子出血，會叫孩子把頭朝後仰，也有的讓孩子平躺在牀上，想用這種方法止住鼻子出血，實際上這種方法不可取，把頭朝後仰或者平躺在牀上，往往會使鼻血經過鼻咽至口咽再吞入胃中，導致刺激症狀和嘔吐現象。
當出血量過大過急時，很容易進入肺部，引起氣管炎或肺炎，甚至造成呼吸困難。所以鼻出血時不能把頭朝後仰。
正確的止血方法
正確的做法是讓孩子半坐臥，然後將棉花沾溼，輕輕塞入流血的鼻孔，再用手指持續加壓於鼻翼10分鐘，大部分孩子的鼻血鼻血都能止住，如果出血仍然沒有停止，可以再嘗試10—20分鐘。孩子鼻子出血後，至少3小時內不要擤鼻涕。平時可使用凡士林潤滑鼻道，以保養鼻孔。也有的孩子鼻子出血是由於過敏引起，應及時諮詢醫生是否需要服用抗組胺藥物來減輕症狀。
出現以下現象及時就醫
1）臉色蒼白：孩子鼻子出血量多，伴有臉色蒼白，身上皮膚出血瘀斑或者青一塊、紫一塊，而且牙齦也出血，應去醫院查明出血原因；
2）經常出血：在8小時中至少出現3次鼻子流血；
3）出血不止：通過家長強迫止血後仍然流血不止，送醫院時間不要超過30分鐘。
飲食建議
多吃水果蔬菜，多吃富含維生素的食物，多進食粗纖維，多喝水，豐富食譜，合理安排規律飲食。
