常吃芒果可防癌!專家揭夏季最佳水果

炎炎夏日，在繁忙的工作之後食用一塊酸甜的水果既解暑又營養。那什麼水果纔是夏季最佳水果呢?據俄羅斯消息，美國哈佛大學專家經研究發現，芒果有助於預防哮喘和癌症。

哈佛大學的專家在對芒果進行研究後發現，芒果中含有可預防哮喘的β-胡蘿蔔素。此外，哈佛專家在其早前的研究中還證實，芒果有助於預防前列腺癌。

同時，美國德克薩斯州農作物生命研究所的專家通過進一步的研究發現，芒果中所含的多酚類物質對其他種類的癌症，如結腸癌、乳腺癌、肺癌和白血病等，也有抵抗作用。其中對乳腺癌和結腸癌的預防效果最爲明顯。

還有許多研究表明，每天食用芒果有助於預防肥胖症、糖尿病和心臟疾病。