如何預防尿道結石？這是很多人都比較關心的一個問題，而隨着人們生活質量和水平的提高，人們的飲食也在不斷的提高，但是很多隱藏在人們暗處的疾病有了生長的機會，其中就有尿道結石。那麼，人們如何預防尿道結石呢？
據專家介紹：尿道結石的病人大部分因爲出現腰痛、小便異常症狀而就醫的時候才被發現出現結石症狀，也有極少數症狀不典型。如果被確診，應引起重視，因爲尿路結石可引起泌尿系統的直接損傷和梗阻。所以預防尿道結石的出現是很重要的。
預防尿道結石的出現的關鍵是要尋找並治療尿道結石復發的病因。譬如，有甲狀腺功能亢進者，應首先治療甲狀旁腺功能亢進有痛風者，應選治療痛風。其次，尋找並治療結石復發的泌尿系因素。泌尿系感染容易引起結石，應儘早控制。
尿路梗阻也容易產生結石，應在治療結石的同時解除梗阻。最後，對排出的結石要進行成分分析，以便針對不同成分的結石，進行不同的飲食結構調整和藥物治療。由於大部分尿道結石患者並沒有明顯的病因，也找不到引起結石的泌尿系因素，又未做過結石成分分析，當然也就無法採取針對性的預防措施。或者有時雖然病因找到了，但不能根除。此時就需對結石復發採取一般性預防措施。
預防尿道結石要養成飲水習慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應該注意先經軟化後再飲用。最好飲用磁化水。
預防尿道結石在飲食上要格外注意，現代人喜歡吃高蛋白、高糖和高脂肪的飲食，這在一定程度上增加了患尿道結石的風險。而平時很多人工作忙，沒時間運動，這使得尿道結石的人數逐年增多，男性朋友一定要養成積極健康的生活方式。
