1 心理準備
對化療的不良經驗及化療前接受的錯誤信息，往往使病人緊張，因而降低了對不適反應的耐受性。明確精神因素與發生噁心嘔吐有一定聯繫，保持樂觀的情緒和良好的心態尤爲重要。
2 自我止吐及處理
噁心嘔吐時，將準備好的容器置於伸手可及處。一旦有噁心嘔吐感，自我誘導產生不會嘔吐的意念;嘔吐時，側臥以防誤吸。嘔吐後及時更換衣服及被褥，清理污物，用溫開水漱口。然後開窗通風，保持室內空氣清新，並充分臥牀休息。
3 飲食調整
化療期間病人食慾不振，營養狀況下降，影響治療效果，合理飲食有助於維持營養平衡。原則上化療時無需忌口，但應從以下幾方面注意：
A、以少量多餐代替三餐/日，進食時細嚼慢嚥。
B、飯前漱口，進餐時採取半臥位或坐位有助於消化。
C、儘量選擇冷或室溫的食物，以免被食品的熱氣所困擾。
D、多飲清水、冰涼飲料，可緩和胃部不適。
E、根據自己愛好選擇高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的食物，如魚、瘦肉、豆類、水果、蔬菜、麪食等。
F、避免甜、油炸、高脂飲食。
