胡蘿蔔汁150毫升、番茄汁150毫升、蘆筍汁100毫升、梨汁150毫升，混勻後分3次服用，這就是國外很流行的“天然汁”療法。因爲，經常飲用某些新鮮榨取的蔬菜汁或水果汁，可達到一定的防癌效果。 北京腫瘤醫院營養室主任醫師宋圃菊解釋說，被稱爲天然四汁的飲品中，含有多種活性抗癌物質。其中，番茄味甘酸，含抗癌番茄紅素及維生素A、維生素C;蘆筍含豐富的維生素、葉酸、核酸、硒，所含的天門冬酰胺可增強免疫力，對防治乳腺癌、白血病均有效;梨對放化療引起的陰虛乾燥有一定滋潤作用;胡蘿蔔本身就是抗癌佳品。
四種天然蔬果汁混合，不僅可有效防癌還可作爲各種癌症的輔助治療劑，但不要加熱飲用，以免活性抗癌物失效。
如果沒有條件配齊四種蔬果汁，也可用粥來調理，但最好能在粥裏放點靈芝，因爲靈芝中的高分子多糖體可增加癌症患者白細胞數量，提高人體免疫力，其含有的有機鍺還對肝癌、生殖器官腫瘤、轉移癌等也有一定療效。
“湯湯水水”抗癌症
龍眼豬骨烏龜湯：適合手術後身體虛弱的癌症患者，製作方法是把龍眼肉50克洗淨，豬脊骨連肉帶髓250克剁碎、烏龜500克切塊，加水適量久煮，放鹽調味食用。
大棗龍眼枸杞粥：具有健脾補腎、填髓生血的功效，適合化療後血象減少的患者。製作方法是把大棗10枚、龍眼肉15克、枸杞子15克、薏苡仁100克、冰糖10克，加水煮粥。
滋陰健脾粥：可緩解放化療期間食慾不振、口乾、乏力等症狀。製作方法是把桂圓20克、蓮子20克、山藥50克、薏苡仁50克、粳米，加水煮粥。
