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怎樣熬骨頭湯 推薦四種骨頭湯做法

來源:美型男    閱讀: 1.12W 次
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一碗濃白的骨頭湯應該怎麼呈現出來呢?關鍵在骨頭湯的做法!那麼骨頭湯應該怎麼熬製才更好喝呢?常見的骨頭湯的做法有哪些呢?不妨跟着小編一起好好的看下,相信你能夠學到做骨頭湯的訣竅!

怎樣熬骨頭湯 推薦四種骨頭湯做法

骨頭湯做法

一,白蘿蔔骨頭湯

材料:白蘿蔔1個,豬骨1斤,薑片2片,蜜棗2個。

做法:

1、豬骨飛水後洗乾淨。

2、白蘿蔔削皮,切大塊。

3、全部材料一起放進鍋裏,大火燒開後轉小火,煲1個半小時。

4、關火後,放鹽調味就可以啦。

二,淮山玉米胡蘿蔔骨頭湯

材料:豬骨一根(約800-1000克),砍成小段,新鮮淮山(又名山藥)半根、玉米、胡蘿蔔各一根,去皮切成大塊,生薑一大塊,鹽、胡椒粉各少許。

做法:

怎樣熬骨頭湯 推薦四種骨頭湯做法 第2張

1、將豬骨洗淨,在一大鍋冷水水中煮沸五分鐘,再冷水仔細沖洗乾淨。

2、把豬骨、生薑放入一煲湯的大鍋中加八碗冷水煮沸後,轉小火讓水開而不沸。水一定要一次放夠,不要中途加水

3、一小時後加入玉米、胡蘿蔔,繼續煲一小時,再加入淮山煲一小時, 放鹽關火。小火時間再燉長一點會讓骨酥肉爛, 湯水更美味。

4、湯涼透後放入冰箱,第二天將上面的油膩除去或過濾一下雜質,加熱後即可食用。這步可讓湯水更清爽健康。嫌麻煩的話可省。

三,眉豆蓮藕骨頭湯

材料:豬骨500克,蓮藕350克,眉豆100克,鹽適量。

做法:

1、豬骨飛水,沖洗乾淨浮沫;眉豆洗乾淨;蓮藕去皮切塊。

2、把全部材料放進紫砂鍋的內膽,加入涼水,材料和水的總量不超過紫砂鍋內膽總容量的80%。

3、選擇“老火湯”,預約6個小時開始,煲3個小時。

4、湯煲好以後,就可以喝到美味的老火湯了。

怎樣熬骨頭湯 推薦四種骨頭湯做法 第3張

四,苦瓜薏米骨頭湯

材料:薏米,豬腿骨,苦瓜,白醋,生薑,蔥,鹽,料酒。

做法:

1、提前將薏米用清水泡發2個小時左右。

2、水燒開後放入洗淨的排骨,加入生薑、料酒汆燙幾分鐘。

3、將汆燙好的排骨洗淨,和泡好的薏米仁、生薑片、蔥段(如果是小蔥就挽結)放入砂鍋,再滴入幾滴白醋,一次性加足水,大火煲開後轉中小火煲2小時左右。

4、將苦瓜去除白色內膜和籽,切成小塊。

5、煲2小時左右後,加入苦瓜繼續煲20分鐘左右,加入鹽調味即可。

結語:骨頭湯絕對是非常不錯的美食,日常喝些骨頭湯的話對身體有好處的。當然骨頭湯的做法不僅僅只有上面這些而已,日常大家還可以去多收集一些骨頭湯的做法,這樣想要喝的話。也更簡單些!

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