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金銀玫瑰茶的泡法
材料:金銀花5克,玫瑰花3朵,麥冬2克。
泡法:
1.用開水溫燙茶杯,瀝乾水分,以提高茶具溫度。將麥冬有溫水洗乾淨。
2.把金銀花、玫瑰花和麥冬一起放入杯中,衝入沸水,浸泡約5分鐘左右,待茶湯溫熱後即可飲用。
3.如果想增強止咳潤肺的功效,還可以加入杏仁。相關閱讀:金銀花茶的泡法及功效
金銀玫瑰茶的功效
1.金銀花:清熱解毒、舒咽利喉、消暑除煩的作用,還可有效排除體內毒素,預防和抑制痘痘和暗瘡生長。
2.玫瑰花:可行氣補血、活血散瘀、通經活絡、理氣解鬱、平衡內分泌,同時還可以消除疲勞、美容養顏。
3.麥冬:養陰潤肺、益胃生津。用於肺燥乾咳,清熱消渴,心煩失眠,腸燥便祕。
4.金銀玫瑰茶:這款茶飲可清熱去煩、生津潤肺、理氣解鬱。