中醫上判斷人的衰老是從當前老年人的實際狀況和體徵或症狀：
（1）形容憔悴，行動遲緩。
（2）皮膚乾燥，彈性差，尤以臉部爲甚。有的可出現老年斑。
（3）精神萎靡，經常困頓欲睡，但睡眠不實。
（4）男性陰愛鬆弛下墜，女性陰道萎縮乾澀，性慾衰退。
（5）視力、味覺均差.牙齒鬆動，消化吸收功能減退。
（6）尿液頗多，大便時溏時祕，排便無力。
（7）脈象微弱遲緩無力，舌質談。
（8）思維遲鈍，記憶力銳減叢極易忘事，但對許多往事則記憶猶新，常常懷念往事。
（9）有的性情淡薄，與世無爭；有的則又總以爲自己現在的想法是唯一正確的。心情煩躁，甚至大發脾氣。
（10）走路不穩，兩腿乏力，不能疾行；步履稍快即感短氣或喘氣，耐久立、久坐。
（11）語聲遲緩、低沉，不願多講話：舌體不靈，常有語音顫抖之徵。
（12）喜歡安靜的環境。
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