不少寶寶都不肯吃飯，看起來又瘦又下，這不僅直接影響生長髮育，而且造成抵抗力下降，這是家長們心頭的心病，那麼厭食症是怎麼造成的呢?
餵養不當寶寶易患厭食症
在嬰兒期，由於餵養單調，爸媽忽視了輔食的添加和補充，長期以奶製品及澱粉類飲食爲主，造成纖維素、維生素及微量元素的缺乏，而使嬰兒大便乾結，舌體味蕾扁平，味覺呆鈍，食慾不振。隨着年齡的增長，又常常給寶寶吃泡飯、醬菜之類的飲食。長此以往，造成鋅元素、必須氨基酸等營養物質的缺乏，致使生長髮育遲緩，抵抗力下降，這是臨牀上最常見的原因。
有的爸媽希望寶寶長得健壯些，平時高蛋白、高糖、高級營養品不斷，孰不知寶寶的消化功能有限，胃腸負擔不了，結果事與願違，造成寶寶食慾下降，有的出現疳膨食積，有的雖然成了胖子，但體質不好。這些爸媽不知古訓：“貧家有育子之道。”經濟條件好了，給寶寶吃得好些，這是理所當然的，但是應講究科學育兒。
中醫有“貴流不貴滯”之說，那些高級食品，性膩，吃得太多，非但起不了營養作用，反而積滯內傷，倒了胃口。也有些爸媽把寶寶的吃放在第一位，採用充填式餵養的方法，即使寶寶實在吃不了，還要求再吃一口，結果弄巧成拙，出現嘔吐；也有些寶寶平時零食不斷，即使並不飢餓，沒有食慾，也勉強進食，久而久之，使寶寶產生厭食心理。
治療孩子厭食的中醫方法
1、揉脾俞
脾俞位於背部第十一胸椎棘突旁開1.5寸。操作時，用拇指或中指點揉此穴10～50次。可調理脾氣，治療食積、痰飲等證。
2、推脾土
脾土穴位於拇指橈側面。操作時，沿拇指橈側緣從指尖推向指根，連續100～300次。有健脾胃、進飲食、除溼熱之功效。
3、運內八卦
以內勞宮爲圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3爲半徑，所形成的圓圈。運300～500次，能寬胸和胃，調理升降，對治療咳嗽、厭食、腹脹有良效。
4、揉四橫紋
爲食、中、無名、小指掌面第一指間關節橫紋。操作時，掐揉四橫紋從食指紋至小指紋，每揉3～5次掐一次。具有化積消疳之功效，能治療胃痛、腹痛、厭食、消瘦等。
小兒厭食食療方法
1、藿香半夏湯
材料：茯苓10g，藿香、半夏、山楂、砂仁、雞內金、厚朴、神曲各6g，甘草3g。
做法：浸泡洗淨材料後，加水煎服，每天服4次。
主治：小兒厭食，腹脹，大便不正常的患兒。
2、黨蔘山藥湯
材料：山藥、黨蔘各6g，鬱金、菖蒲各4g，雞內金、木香、枳殼、檳榔、杏仁各3g，牽牛子、大黃炭、莪術各2g，肉桂、花椒各1g。
做法：洗淨以上中草藥後加水煎服，每天口服3次，連續服用1個月爲1個療程。
主治：小兒厭食症，有補氣內調的功效。
3、蒼朮雞內金
【功能主治】運脾開胃。主治小兒厭食症。長期食慾不振，而無其他疾病；面色少華，形體偏瘦，精神尚好，無腹膨；有餵養不當史。
【偏方組成】蒼朮6克，炒雞內金6克，莪術6克，山楂10克，神曲10克，黨蔘10克，麥芽15克，茯苓12克，陳皮8克。
【用法用量】諸藥水煎取汁150毫升，分3次服，每日1劑。6夫爲1療程。
4、黃芪白朮
【功能主治】健脾益氣，和胃消食。主治脾虛厭食。證見病程較長，多伴有面黃，發枯，肌肉不實或消瘦，大便不調，舌偏淡，苔薄白，指紋淡或脈沉弱，身高體重低於正常兒童或伴有多汗，易感冒等。
【偏方組成】黃芪、白朮、茯苓、黃精各3克，陳皮、青黛各2克，炙雞內金、炙甘草各1克。
【用法用量】每日1劑，水煎，分2～3次服。
