專家解釋說，哺乳期間，女性會分泌一種泌乳素，而泌乳素的增高會明顯抑制促性腺激素的正常分泌，導致卵泡不能發育爲成熟的卵子，月經來潮延遲。因此，在產後初期，哺乳的女性通常不會懷孕。一般來說，到了產後6個月左右，隨着寶寶開始添加輔食，女性哺乳的次數、量等逐漸減少，泌乳素的分泌開始下降，對促性腺激素的抑制作用明顯減弱，女性的卵巢功能逐漸恢復正常，這時纔開始排卵、月經來潮。
不過，如果因此以爲產後在月經來潮前都是安全期就大錯特錯了，因爲有些人在產後首次月經來潮前就已經先排卵了，如果等到月經來潮後纔開始避孕，就有可能出現意外懷孕的事件。
此外，雖然哺乳的女性一般在產後6個月左右恢復正常排卵、不哺乳的女性在產後3個月左右恢復正常排卵，但是如果因此就覺得哺乳的女性在產後5個月前、不哺乳的女性在產後兩個月前是安全期，也是錯誤的。由於個體差異，有相當一部分哺乳的女性在產後一個多月就排卵了。對此，謝桂菊提醒，女性在產後及哺乳期第一次恢復性生活時，就應該採取避孕措施，否則，一旦意外懷孕，不管是繼續妊娠還是終止妊娠，都會對尚未恢復的子宮造成二次嚴重損害，同時也會影響泌乳素的分泌，不利於哺乳。
一般情況下，女性在產後42天要到醫院做B超、婦科檢查，如果顯示子宮恢復正常、沒有婦科炎症，就可以恢復正常的性生活。在恢復正常的性生活後，女性該如何避孕呢？可以採用避孕套、上環等避孕措施，順產的女性可以在產後3個月左右上環，而剖宮產的女性則要等到生產半年以後再上環。如果產後不哺乳，還可以口服避孕藥或者採取埋線避孕法。哺乳的女性則不能口服避孕藥或埋線避孕，這兩種避孕法中的某些藥物成分會影響乳汁的分泌，進而影響寶寶的生長髮育。
產後護理過程中，也不可忽視產後月經的問題，並不是月經不來就代表不排卵，不會懷孕，這是不正確的，很容易引起意外懷孕的事情，所以產後護理過程中也要注意避孕，纔不致於出現意外懷孕的情況。
